Средства для приема внутрь. Настои, отвары, настойки
Как правильно готовить
Настои, настойки и отвары – это выжимки из лекарственных растений. Как правило, для приготовления настоев используют листья, цветки и стебли – то есть мягкие части растений. А отвары готовятся из более жестких частей – коры, корневищ, корней. Однако из твердых частей лекарственных растений можно готовить и настои, увеличивая время настаивания сырья.
Настойки готовятся из всех частей растений при помощи 40–70 % водки, спирта, коньяка.
Для приготовления отвара и настоя измельченные части растений помещают в керамическую или эмалированную посуду, заливают водой (комнатной температуры, если в рецепте нет иных указаний), накрывают крышкой и ставят на кипящую водяную баню. Если нет возможности устроить водяную баню, то кастрюлю можно поставить на небольшой огонь.
Во время нагревания жидкость нужно помешивать. Держите отвар на огне в течение 30 минут, а настой – в течение 15. Сняв с огня кастрюлю, ее следует остудить при комнатной температуре. Настою дайте постоять 45 минут, а отвару – 10.
Процедите жидкость через марлю или мелкое ситечко, оставшуюся массу отожмите. В настой или отвар долейте кипяченую воду, доводя ее до первоначального объема.
Чем выше температура окружающего воздуха, тем быстрее испортится приготовленное лекарство. Поэтому остывшие отвары и настои храните в холодильнике не больше 2 суток. А лучше всего готовить их ежедневно.
Если у вас есть время, то можно готовить настои без предварительного кипячения. При этом части растений заливайте крутым кипятком, посуду плотно закрывайте и укутывайте в плотную ткань. Настой будет готов не раньше, чем через 3–5 часов.
Настой вы можете приготовить и в термосе, залив сырье кипятком и оставив на ночь. Однако не держите жидкость в термосе больше 24 часов.
Для приготовления спиртовых настоек идеально использовать посуду из темного стекла с плотной крышкой. Части растений, залитых спиртом или водкой, настаиваются в течение 1–6 недель в сухом и темном месте. Перед употреблением настойку процеживают.
В плотно закрытой посуде настойка может храниться на протяжении нескольких лет.
Остеоартроз (деформирующий артрит)
1. Возьмите: цветки календулы – 2 ст. л.; плоды можжевельника – 2 ст. л.; кору крушины – 2 ст. л.; листья крапивы – 2 ст. л.; траву хвоща полевого – 2 ст. л.; листья березы – 2 ст. л.
Растения смешайте, возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 1 л кипящей воды, настаивайте все ночь. Пейте настой по 1/2 стакана 4 раза в день перед едой в течение 2–3 месяцев.
2. Возьмите: побеги багульника – 3 ст. л.; траву лабазника – 2 ст. л.; листья брусники – 2 ст. л.; траву донника – 2 ст. л.; семена льна – 2 ст. л.; листья крапивы – 2 ст. л.; листья мяты – 2 ст. л.; траву череды – 4 ст. л.
Смешайте растения и возьмите 2 ст. л. сбора. Залейте травы 1 л кипящей воды и настаивайте в течение 5 часов. Пейте настой по 1/2 стакана 4–5 раз в день перед едой в течение 2–3 месяцев.
3. Возьмите: корень аира – 1 ст. л.; кору осины – 2 ст. л.; листья мяты – 2 ст. л.; плоды боярышника – 5 ст. л.; траву душицы – 3 ст. л.; почки сосны – 2 ст. л; лист эвкалипта – 2 ст. л.; траву фиалки трехцветной – 4 ст. л.
Смешайте травы. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте ее 2 стаканами кипятка, настаивайте в течение 6 часов. Пейте настой по 1/2 стакана 4–5 раз в день перед едой в течение 23 месяцев.
Травяные сборы вы можете применять вместе с лекарственными препаратами, рекомендованными вашим врачом. Как правило, эффект от приема травяных настоев становится заметен уже через 2–3 недели, но для того чтобы достичь стойкого эффекта принимать природные средства следует не менее 8-12 месяцев.
Перед тем как готовить травяной сбор, обратите внимание – нет ли у вас противопоказаний для применения того или иного растения.
Даже если у вас наступило стойкое улучшение здоровья, то время от времени вам нужно принимать лекарственные настои в течение 1,5–2 месяцев. Обязательно делайте это при простудных заболеваниях, после любых операций, а также осенью и весной – в период снижения защитных сил организма.
Болезнь Бехтерева (анкилозируюший спондилит)
1. Возьмите: траву чистотела – 1 ст. л.; цветки календулы – 2 ст. л.; плоды шиповника – 2 ст. л.; шишки хмеля – 2 ст. л.; трава душицы – 2 ст. л.; трава череды – 2 ст. л.
Смешайте растения и измельчите их при помощи кофемолки или мясорубки. Возьмите 2 ст. л. сбора, всыпьте в термос и залейте 2 стаканами кипящей воды. Оставьте на ночь. Настой процедите и принимайте 1/3-1/4 стакана 3–4 раза в день.
2. Возьмите: плоды можжевельника – 2 ст. л.; цветки календулы – 2 ст. л.; кора крушины – 2 ст. л.; листья мяты – 2 ст. л.; трава череды – 1 ст. л.
Растения смешайте и измельчите при помощи мясорубки или кофемолки. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте ее 1 стаканом кипятка. Настаивайте в течение 7 часов.
Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день в течение 2 месяцев.
Приготовьте 2–3 л любого настоя и влейте его в воду для ванны. Принимайте ванну в течение 15 минут. После этого кожу не вытирайте, а слегка промокните.
3. Возьмите: траву зверобоя – 3 ст. л.; траву репешка – 4 ст. л.; корень девясила – 3 ст. л.; травубагульника – 4 ст. л.; плоды можжевельника – 1 ст. л.; траву череды – 5 ст. л.; семена льна – 2 ст. л.
Смешайте растения и возьмите 2 ст. л. сбора. Залейте травы 1/2 л кипятка и наставайте в течение 9 часов. Пейте настой по 1/3 стакана 4 раза в день в течение 1,5–2 месяцев.
Сколиоз
1. Возьмите: траву хвоща полевого – 1 ст. л.; кору барбариса – 1 ст. л.; семена льна – 2 ст. л.
Растения смешайте, измельчите при помощи мясорубки или кофемолки. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте в течение 10 часов. Настой процедите и принимайте по 1/4 стакана 5 раз в день в течение 3 месяцев.
2. Возьмите: листья брусники – 10 ст. л.; мед – 3 ст. л.; водку – 250 г.
Листья брусники измельчите, выложите в кастрюлю, залейте 2,5 л кипящей воды и оставьте на 2 часа под крышкой. Настой процедите, добавьте мед и водку. Поставьте кастрюлю на огонь, когда жидкость начнет закипать, огонь убавьте и томите в течение 15 минут. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды течение 4–5 месяцев.
3. Возьмите: траву хвоща полевого – 4 ст. л.; цветки бузины черной – 2 ст. л.; кору ивы – 4 ст. л.; листья крапивы – 2 ст. л.; цветки василька – 1 ст. л.; цветки пиона – 1 ст. л.; плоды паслена – 1 ст. л.; кору крушины – 1 ст. л.
Растения смешайте, измельчите при помощи мясорубки или кофемолки. Возьмите 3 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипятка. Дайте постоять в течение 10 минут, после этого поставьте на огонь и кипятите в течение 5 минут. Отвар остудите и процедите. Принимайте настой по 1/2 стакана 5 раз в день в течение 3 месяцев.
Остеохондроз
1. Возьмите: траву тысячелистника – 1 ч. л.; цветки пижмы – 1 ч. л.
Растения смешайте, измельчите при помощи мясорубки или кофемолки, залейте 1 стаканом кипящей воды. Настаивайте в течение 2 часов. Процедите. Принимайте настой по 1 ст. л. 3 раза в день в течение 2–3 месяцев.
2. Возьмите: сок сельдерея – 1/2 стакана; сок лимона – 1/2 ч. л.; сок алоэ – 1/4 ч. л.
3. Возьмите: овес – 1 стакан; мед – 2 ст. л.
Овес залейте 1 л кипящей воды и варите на небольшом огне, пока жидкость не испарится на 1/4. Получившийся слизистый отвар процедите, смешайте с медом. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.
Бурсит
1. Возьмите: корень лопуха – 2 ст. л.; траву тысячелистника – 2 ст.л.; траву зверобоя – 2 ст. л.; цветки ромашки – 2 ст. л.
Растения смешайте, возьмите 2 ст. л. сбора и залейте из 2 стаканами кипятка. Дайте постоять в течение 30 минут. Настой процедите и принимайте в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день за 1 час до еды.
2. Возьмите: листья черной смородины – 5 ст. л.; красное вино – 300 мл.
Листья смородины измельчите, выложите в посуду из стекла и залейте красным вином. Плотно закройте посуду и поместите ее в темное место на 7 дней. Процедите настойку и принимайте по 1/2 ст. л. 4 раза в день в течение 2 месяцев.
Это средство подходит как для лечения бурсита, так и для его профилактики.
3. Возьмите: почки березы– 3 ст. л.; цветки липы – 4 ст. л.; траву зверобоя – 4 ст. л.; ягоды черники – 200 г; красное вино – 1 л.
Смешайте зверобой, цветки липы и березовые почки, залейте их 1 стаканом кипящей воды, поставьте на огнь и доведите до кипения. Кипятите в течение 20 минут. Накройте крышкой и дайте постоять в течение 6 часов. Процедите настой, добавьте в него ягоды черники и красное вино. Плотно накройте и поставьте в темное место на 3 дня. Настойку процедите и принимайте по 1/2 стакана в день после обеда в течение 1,5 месяцев.
Подагра
1. Возьмите: траву багульника – 3 ст. л.; листья брусники – 4 ст. л.; траву донника – 3 ст. л.; траву зверобоя – 3 ст. л.; семена льна – 2 ст. л.; листья крапивы – 2 ст. л.; листья мяты – 2 ст. л.; траву фиалки трехцветной – 3 ст. л.; траву череды – 4 ст. л.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора (при обострении заболевания – 4 ст. л.), выложите в эмалированную посуду и залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте в течение 9 часов. Принимайте по 1/2 стакана 3–5 раз в день в течение 2–3 месяцев.
2. Возьмите: траву зверобоя – 4 ст. л.; семена льна – 2 ст. л.; корень одуванчика – 3 ст. л.; цветки пижмы – 1 ст. л.; траву спорыша – 4 ст. л.; листья черники – 2 ст. л.; шишки хмеля – 3 ст. л.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. (в период обострения заболевания – 3 ст. л.) сбора и залейте 2 стаканами кипятка. Дайте настояться в течение 7 часов. Пейте настой по 1/2 стакана 4–5 раз в день в течение 2–3 месяцев.
3. Возьмите: листья березы – 1 ст. л.; корень лопуха – 4 ст л.; корень девясила – 3 ст. л.; листья смородины – 3 ст. л.; семена укропа – 2 ст. л.
Растения смешайте, возьмите 1 ст. л. сбора и залейте ее 1 стаканом кипящей воды. Наставайте в термосе в течение 4 часов. Принимайте настой по 1/3 стакана 4 раза в день в течение 2–3 месяцев.
Ревматизм
Для избавления от ревматизма вам необходимо принимать те лекарственные препараты, которые прописал вам врач. А используя средства народной медицины, вы сможете уменьшить вредное воздействие химических веществ на свой организм, возможно – снизить их дозы, а также в перерывах между курсами лечения поддерживать стабильное состояние.
Принимать отвары и настои следует на протяжении всего периода лечения ревматизма. Перерывы в использовании лекарственных трав делать не надо, однако каждые 1,5–2 месяца нужно менять состав сбора. После излечения в течение первого года вам необходимо пить травяные настои курсами по 2–2,5 месяца. Перерывы между курсами не должны быть больше 2 недель.
В последующие 3–4 года обязательно проводите курсы траволечения продолжительностью 4–6 недель раз в 3 месяца. Особенно внимательны будьте осенью и весной, в периоды ослабления защитных сил организма и обострения хронических заболеваний.
1. Возьмите: траву зверобоя – 2 ст. л.; цветки ромашки – 2 ст. л.; почки сосны – 2 ст. л.; траву фиалки трехцветной – 3 ст. л.; траву хвоща полевого – 2 ст. л.; траву череды – 2 ст. л.
Растения смешайте, измельчите при помощи мясорубки или кофемолки. Возьмите 2 ст. л. сбора, всыпьте в термос и залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте в течение 5 часов. Принимайте настой по 1/2 стакана 3 раза в день в течение 2–3 месяцев.
2. Возьмите: листья манжетки – 1 ст. л.; цветки лабазника – 1 ст.л.; побеги багульника – 1 ст. л.; листья брусники – 2 ст. л.
Растения смешайте, измельчите при помощи мясорубки или кофемолки. Возьмите 3 ст. л. сбора, всыпьте в эмалированную или керамическую посуду и залейте 3 стаканами ки-
3. Возьмите: траву пустырника – 2 ст. л.; листья смородины – 3 ст. л.; траву чистотела – 2 ст. л.; траву тысячелистника – 1 ст. л.; корень дягиля – 2 ст. л.
Растения смешайте, измельчите при помощи мясорубки или кофемолки. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте в течение 7 часов. Принимайте настой по 1/3-1/2 стакана 4 раза в день в течение 2–2,5 месяцев.
Артрит
1. Возьмите: цветки бузины черной – 1 ст. л.
Залейте растение 1 стаканом кипящей воды и настаивайте в течение 50 минут. Настой процедите. Принимайте теплый настой 4 раза в день по 1/4 стакана за 15 минут до еды.
Возьмите: сухой коры вербы – 1 ч.л.
Залейте кору 2 стаканами холодной воды и дайте постоять под крышкой в течение 4–5 часов. Процедите настой и принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день перед едой.
Средство помогает также при ревматизме и подагре.
2. Возьмите: траву хвоща – 2 ст.л.; листья березы – 2 ст. л.; кору вербы – 2 ст. л.; цветки бузины – 1 ст. л.; цветки василька – 1 ст. л.; ягоды можжевельника – 1 ч. л.; цветки календулы – 1 ч. л.; кору крушины – 1 ч. л.
Смешайте растения, возьмите 1 ст. л. сбора и залейте ее 1,5 стаканами кипящей воды. Дайте постоять в течение 30 минут, процедите, отожмите. Выпивайте получившуюся порцию 4–5 раз в день.
3. Возьмите: клюкву – 1/2 кг; очищенную черную редьку – 1/2 кг; очищенную свеклу – 1/2 кг; водку или коньяк – 1/2 л.
Клюкву разомните. Свеклу и редьку натрите на мелкой терке, поместите ягоды и овощи в стеклянную банку объемом 2 л, залейте водкой или коньяком. Банку плотно закройте и поставьте в темное место. Через 10 дней процедите содержимое банки через марлю. Храните средство в холодильнике. Принимайте по 1 ст. л. за 15 минут до завтрака.
Не применяйте это средство, если у вас язва желудка, эрозивный гастрит или склонность к понижению артериального давления.
Артроз
1. Возьмите: цветки календулы – 1 ст. л.; кору ивы – 1 ст. л.; листья березы – 2 ст. л.; листья крапивы – 2 ст. л.
Растения смешайте, измельчите при помощи мясорубки или кофемолки. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 1 л кипятка. Дайте настояться в течение 7–8 часов. Принимайте настой по 1/2 стакана 4–5 раз в день в течение 2–3 месяцев.
2. Возьмите: кору ивы – 1 ст. л.; корень лопуха – 1 ст. л.; листья земляники – 2 ст. л.; траву иван-чая – 2 ст. л.; листья толокнянки – 1 ст. л.; цветки ромашки – 3 ст. л.
Растения смешайте, измельчите при помощи мясорубки или кофемолки. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 3 стаканами кипятка. Настаивайте в течение 5–6 часов. Принимайте настой по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3 месяцев.
3. Возьмите: плоды можжевельника – 1 ч. л.; цветки василька – 1 ч. л.; цветки календулы – 1 ч. л.; листья березы – 2 ст. л.; листья крапивы – 1 ст. л.; траву хвоща полевого – 1 ст. л.
Растения смешайте, измельчите при помощи мясорубки или кофемолки. Залейте 600 мл кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 50 минут, поставьте на огонь и доведите до кипения. Кипятите на небольшом огне в течение 5 минут, остудите, процедите. Принимайте отвар по 1/3 стакана 4–5 раз в день после еды в течение 2–3 месяцев.
