1. Не стыдите ребенка, не называйте «трусишкой» и не заставляйте побороть свой страх, а напротив – спокойно выслушайте, поделитесь своим опытом и уверенностью, что все вполне разрешимо.
2. Чем больше ребенок будет говорить о страхе, тем быстрее он сможет от него избавиться, сочините вместе сказку или рассказ, где герой побеждает свой страх, или читайте народные сказки.
3. Предложите малышу нарисовать свой страх, а потом сожгите его с пояснениями, что больше страха не существует, или сделайте смешным, подрисовав нелепые уши, розовые бантики и усадив на горшок.
4. Разыграйте «страшную ситуацию» в игровой форме, предложив ребенку исполнять главную роль.
5. Начните с маленького страха (зоопарк – страх животных, магазин – страх незнакомых людей).
6. Предоставьте ребенку исчерпывающую информацию о предмете страха. Предупрежден – значит вооружен.
7. Любите ребенка и вселяйте уверенность, что придете по первому зову и всегда защитите его.
8. Найдите малышу смелого приятеля и больше гуляйте на свежем воздухе в коллективе ровесников.
9. В древности считалось, что лучшее средство борьбы со страхом – это смех. Даже существовало поверье, что детский смех способен изгонять злых духов.
Если страхи всерьез вышли из-под контроля, обратитесь к детскому психологу!