Мой подход к воплощению веры в действие в трудные моменты включает в себя три части.

Установите полный контроль над своими эмоциями, чтобы они перестали управлять вами. Это позволит вам стать хозяином своей жизни и сознательно продвигаться вперед шаг за шагом, день за днем.

Напомните себе о том, как вы преодолевали трудности в прошлом, как становились сильнее и мудрее.

Приведите свою веру в действие, обратившись за помощью к людям и делясь с ними своей помощью. Умение отдавать и получать обладает огромной целительной силой.

Мой кризис затянулся. Он длился дольше, чем что бы то ни было в моей взрослой жизни. И этот опыт снова убедил меня в том, что одной лишь веры недостаточно: нужно жить в соответствии со своей верой и каждый день воплощать ее в действие.

Я собираюсь обнажить перед вами душу, поскольку моя первая реакция на сложную ситуацию – это хороший пример дурного. Я поделюсь своей болью, чтобы помочь тем, кто переживет те же мучения. Но вы должны пообещать, что воспримете этот урок, потому что рассказывать об этом нелегко. Договорились?

Я не желаю никому трудностей, но они – часть жизни. Верю в то, что они призваны научить нас чему-то очень важному, укрепить характер и углубить веру. Возможно, вы тоже переживали нечто подобное. Уверен, что вы усвоили свои уроки. Проблемы личные, карьерные и финансовые очень распространены, и не реагировать на них эмоционально очень сложно. Но если рассматривать трудности как возможности для обучения и развития, то вы выйдете из них более сильным и исполненным веры. Если ваше отчаяние не ослабевает, попросите помощи у человека, которому вы доверяете, или обратитесь к психологу. Некоторые виды эмоциональных травм требуют профессиональной помощи. Нет ничего постыдного в обращении к специалисту. Миллионы людей избавляются от тяжелых депрессий именно так.

Парализующая силы печаль, отчаяние и горе, вызванные трудностями и трагедиями, знакомы каждому. Обстоятельства порой сбивают нас с ног – и физически, и эмоционально. В такие моменты очень важно не остаться в одиночестве. Пусть вам помогут родные и друзья. Будьте терпеливы с ними и с самим собой. На исцеление требуется время. Немногие способны просто перешагнуть через трудности и двигаться дальше. Не рассчитывайте на это. Исцеление – это работа, а не пассивное ожидание. Вы должны нажать на выключатель и воспринять энергию, которая потечет через вас: энергию силы воли и энергию веры.