Книга: Мышление наоборот
Назад: Раздел 2 Последние исследования в области работы головного мозга
Дальше: Раздел 4 Карта лабиринта

Раздел 3
Обратитесь к правому полушарию

Когда не хочется напрягаться, мы говорим себе, что жизнь движется по накатанной колее и изменить что-либо невозможно. В каком-то смысле это приносит облегчение: не нужно ничего менять, не нужно размышлять о правильности выбранного пути. Эту правдоподобную ложь подсовывает нам левое полушарие.
Казалось бы, все очень рационально и логично. Ведь проще идти знакомой тропой, которой ходили последние два, пять, десять или даже двадцать лет, чем рисковать и искать новую, менять направление движения или даже пересматривать конечную цель жизни.
Размышления над целью и смыслом жизни всегда трудны, они вызывают страх и тревогу. Это как дружить с хулиганом. Да, он оказывает плохое влияние, но мы не хотим с ним рассориться, ведь он наш друг. На мой взгляд, то же самое происходит, когда мы поддерживаем однобокие отношения, в которых ничего не получаем
Обратитесь к правому полушарию взамен, продолжаем общаться с людьми, которые нами не дорожат, не любят и не ценят нас. Мы боимся нарушить привычный ход вещей, признаться себе в том, что долгое время обманывались.
Так почему же мы с такой настойчивостью цепляемся за привычный уклад жизни, за людей, которым мы неинтересны и по большому счету не нужны? Мы просто опасаемся, что без них жизнь потеряет смысл. Мы боимся остаться в одиночестве и без четкой установки, как жить дальше. Перемены пугают настолько сильно, что мы цепляемся за отношения, которых давно уже нет, продолжаем заниматься нелюбимым делом. Список можно продолжить.
Дело в том, что такое поведение обусловлено доминированием левого полушария, которое дает установку беречь то, что имеем, держаться за то, что есть здесь и сейчас. Левое полушарие требует не рисковать и довольствоваться тем, что есть хлеб на столе и крыша над головой. Перемены, ставящие под угрозу безопасность и спокойствие, решительно отвергаются. Работа левого полушария особенно заметна, когда мы размышляем над возможными изменениями в жизни. Именно оно дает команду сохранять статус-кво и не дергаться. Обратиться к правому полушарию и открыть его возможности – это значит плыть против течения. Люди, руководствующиеся правым полушарием, кажутся окружающим странными.
Человеческий мозг – очень сложная система, чудо эволюции, ведь он обеспечил выживание людей на протяжении десятков тысяч лет. Мозг функционирует как одно целое и в большинстве случаев служит нам верой и правдой. Но иногда случаются сбои, и тогда мы «тормозим», делаем ошибки или бежим от трудностей.
Используя техники, описанные в этой книге, вы сможете взглянуть на свою жизнь по-новому, извлечь на свет скрытые доселе возможности и таланты, о существовании которых даже не подозревали. Я твердо уверен, что все это возможно, если задействовать резервы правого полушария. Не сомневайтесь: из творческой искры правого полушария разгорится настоящая революция мышления. Начните прямо сейчас!

Основы интуитивного письма

Если вы еще не выполнили упражнение из первого раздела, то сделайте это сейчас. Ответьте на вопрос:
Если бы вы были животным, то каким?
Не думайте долго, достаточно нескольких секунд. Запишите ответ и проведите горизонтальную черту под написанным. Возьмите ручку или карандаш в другую руку, теперь вы будете писать только так. Перечитайте вопрос, сделайте глубокий вдох. Помните, что это эксперимент, постарайтесь провести его до конца и не критиковать себя за кривые буквы. Просто позвольте другой руке написать ответ на поставленный вопрос.
Итак, если бы вы были животным, то каким? Прислушайтесь к себе, не подавляйте возникающие порывы. Рискните, вам нечего терять, дайте волю обоим полушариям.
Ответы, полученные при письме другой рукой, почти никогда не совпадают с тем, что пишет доминирующая рука. Вы, скорее всего, уже убедились в этом сами. Анализируя написанное, многие не могут понять, откуда взялся второй ответ. Доминирующая рука сравнивает нас с собаками, кошками, лошадями и птицами. Другая рука пишет что – то совершенно непредсказуемое. Я встречал самые разные ответы – от дикобраза до змеи, от кита до утконоса, от дельфина до большой белой акулы. Как видите, введя в игру творческую силу правого полушария, можно получить невероятные результаты.
Записывая ответ на вопрос сначала доминирующей, а затем другой рукой, мы устанавливаем связь с правым полушарием и задействуем интуитивное мышление. Получается, что в человеческом мозге параллельно существуют два относительно независимых друг от друга сознания. Проанализировав сотни ответов, я сформулировал гипотезу, почему подавляющее большинство людей пишут разные ответы разными руками. Ответ доминирующей руки в этом упражнении можно рассматривать как отражение наших устремлений, он логически следует из рациональных соображений и сознательных устремлений. Ответ другой руки все переворачивает с ног на голову, так как он отражает нашу внутреннюю сущность, наше настоящее «я», кто мы есть на самом деле.
На мой взгляд, правое полушарие выбирает животное, которое наиболее близко нам по духу и по поведению. Поэтому ответ, написанный другой рукой без долгих раздумий, и является самым показательным.
Для примера приведу ответы моей мамы. Доминирующей рукой она написала «собака», а другой – «тигрица». Прочитав второй ответ, мы оба рассмеялись, так как моя мама действительно настоящая тигрица: она воспитала троих сорванцов-погодков, этаких тигрят, защищала их от дурного влияния и поддерживала порядок в джунглях, откровенно высказываясь по важным вопросам. К тому же собаки не умеют так громко рычать.
Сознательное устремление моей мамы – «быть собакой». Это значит много работать и уставать как собака, быть любящей и верной женой, защищать детей от опасности. И в этом случае правы оба полушария. Моя мама действительно и собака, и тигрица. Обратившись к подсознанию, она смогла лучше понять свою сущность.
Вот еще интересный пример. Преподаватель одной престижной школы, выполняя приведенное упражнение, написал доминирующей рукой «собака» (очень распространенный ответ), а другой рукой – «жираф». Он был чрезвычайно удивлен вторым ответом, на что его жена, которая, к счастью, тоже находилась в аудитории, возразила:
«Ничего удивительного. Ты всегда первым замечаешь то, чего не видят другие. Как жираф, который может увидеть и достать то, что недоступно другим животным».
Когда ответы столь радикально отличаются друг от друга, это значит, что заработало правое полушарие, подключились творческие силы, которые за доли секунды проанализировали личность и соотнесли ее атрибуты с отличительными чертами представителей животного мира. Сопоставляя полученные ответы, постарайтесь определить, как они взаимосвязаны. Если сомневаетесь, подумайте, что общего у вас может быть с каждым из двух животных, и запишите ответы другой рукой. На какое из двух животных вы больше похожи: на первое или на второе? В моей практике большинство испытуемых выбирали второе животное. Я решил обозначить его как «внутреннее животное», так как оно отражает глубинную мудрость, недоступную для доминирующей руки. Получается, что правое полушарие знает нас лучше, чем мы сами, не правда ли? По крайней мере, это упражнение заставляет мозг работать таким необычным образом, что он дает два совершенно различных ответа на один и тот же вопрос с интервалом в каких-нибудь полминуты.
Я намерен продолжить начатую работу и провести исследование, которое бы отвечало стандартам, установленным в научном мире. Возможно, оно поможет приоткрыть завесу над процессами, происходящими в мозге при выполнении вышеуказанного упражнения и при письме доминирующей рукой и другой рукой. Я надеюсь, что ко мне присоединятся заинтересованные ученые и исследователи. Мне хотелось бы провести эксперименты и оценить полученные результаты на должном научном уровне.
Назад: Раздел 2 Последние исследования в области работы головного мозга
Дальше: Раздел 4 Карта лабиринта