Книга: Управляй своей мечтой: Как реализовать любой замысел, проект, план
Назад: Шаг 18. Маленькие шаги ведут к большому успеху
Дальше: Шаг 20. Мотивация, настойчивость и каждодневный труд
Шаг 19

Радуйтесь успеху, сохраняйте оптимизм

picture

Чем больше вы цените свою жизнь и гордитесь ею, тем больше в ней оказывается поводов для гордости.

Опра Уинфри

Мы немало говорили о трудностях. Однако на пути к цели нас ждут не только проблемы! Будут и достижения, и успехи — моменты, когда вы ясно ощущаете, что движетесь вперед, а мир подтверждает, что ощущения вас не обманывают. Возможно, это будет день, когда вы продадите первое украшение, сделанное своими руками, или найдете идеальное место для свадебной церемонии.

Надеюсь, вы уже выработали привычку регулярно корректировать план и записывать все свои действия в ежедневник, а также начали вести отчет о ходе работ. А еще я надеюсь, что по мере продвижения вперед вы будете находить время и для того, чтобы отпраздновать свои победы. Если у вас сложились гармоничные отношения с партнерами по успеху, они наверняка поддержат вас в этом стремлении. Почему бы вам не встречаться регулярно, чтобы вместе отмечать ваше продвижение к цели? Если до сих пор вы не находили времени порадоваться собственным достижениям, очень важно обратить на это внимание, и чем раньше вы сделаете это, тем лучше. Вы должны видеть, что усилия окупаются, — это постоянная подпитка мотивации. На этом этапе я постараюсь убедить вас признавать и ценить свои победы и отмечать успехи.

Наслаждайтесь приключением!

Чтобы почувствовать себя счастливым, незачем ждать завершения пути. Радуйтесь самому движению. Пусть этот опыт несет вам радость. Помните, наши ожидания и убеждения влияют на отношения с миром. Как вы думаете, что ждет людей, устремляющихся к мечте с тоской и безнадежностью? Правильно, они обретают тоску и безнадежность, а не радость и счастье. А теперь задумайтесь, тянет ли вас к несчастным и угрюмым, хочется ли вам поддерживать их начинания? Если вы успешно трудитесь над реализацией своего видения, то путь к цели сам по себе становится источником радости, кроме того, вы притягиваете к себе поддержку, помощь, возможности. Празднуйте свои победы — это поможет видеть в первую очередь хорошее и не фиксироваться на плохом.

Ответственность — в радость

Позвольте предостеречь вас: призывая «праздновать», я вовсе не предлагаю устраивать сумасшедшую оргию в честь выполнения любой незначительной задачи из плана. Праздники должны отмечать реальные достижения. В ожидании финального торжества радуйтесь достижению значимых вех на своем пути. Если вы только что закончили описание своего желания и испытываете в связи с этим душевный подъем, сходите попить кофе с друзьями и поделитесь с ними своим успехом. Если сегодня впервые открылись двери вашего магазина и в зал потекли покупатели, разве это не повод для праздничного ужина с деловым партнером? Казалось бы, это очевидно, но способность радоваться мелочам пробуждается во многих из нас только в сложных обстоятельствах. Одно плохо: если слишком увлечься празднованиями, можно вовсе забыть о работе по выполнению собственного плана.

Зачем вообще праздновать достижения?

Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!

Давайте посмотрим, как превращать собственные достижения и победы в благоприятную среду для осуществления своего проекта.

Упражнение 19

Празднуйте свои достижения

  1. Просмотрите самый последний отчет о ходе работ, отметьте последние достижения и внесите в план на следующую неделю мероприятие, которое станет для вас наградой.
  2. Если вы еще не привыкли вести журнал благодарностей, начинайте, не откладывая, и каждый вечер перед сном записывайте в него пять событий, вызвавших у вас чувство благодарности за сегодняшний день.
  3. На отдельной странице в журнале благодарностей записывайте свои достижения и регулярно их перечитывайте. Можно также распечатать план и выделять в нем выполненные дела — любым удобным для вас способом отмечайте свой прогресс.

Действуйте!

  1. Просмотрите план и определите направления, в которых обещаете себе продвинуться в течение следующей недели. Заполните отчет о ходе работ за эту неделю.
  2. Выделите в своем графике время для выполнения работ, запланированных на следующую неделю.
  3. Выявите важнейшие проблемы и риски и подумайте, как будете справляться с ними. Обновите отчет о ходе работ.
  4. Включите в отчет о ходе работ решения, которые вам предстоит принять на этой неделе, и комментарий, стимулирующий вас двигаться дальше.
  5. Выделите определенное время, чтобы каждое утро и/или каждый вечер посидеть в тишине и визуализировать достижение целей (см. упражнение 3).
  6. Каждый вечер вспоминайте события прошедшего дня, заслуживающие вашей благодарности. Записывайте их в соответствующий журнал.
  7. Выделите в ежедневнике время позаботиться о себе. Может быть, в следующую субботу сделать вылазку на природу?
Назад: Шаг 18. Маленькие шаги ведут к большому успеху
Дальше: Шаг 20. Мотивация, настойчивость и каждодневный труд