Книга: Душевные рецепты вкусных блюд при язве
Назад: Рыбное суфле на пару
Дальше: Сырное суфле

Морковное суфле с яблоками

А вот вам суфле овощное, морковное.
Ингредиенты:
• 1 морковь
• 2 некрупных яблока
• 3 ст. л. сливочного масла
• 2 ст. л. манной крупы
• ½ стакана молока
• 1 яйцо
• 1 ст. л. сахара
Морковь надо очистить, помыть и измельчить. Затем следует залить ее молоком и тушить до готовности на слабом огне, накрыв крышкой. Яблоки также помыть, очистить, удалить сердцевину и пропустить через мясорубку. Немного остывшую морковь протереть сквозь сито (или измельчить при помощи блендера), смешать с яблочным пюре, добавить сахар, манную крупу и желток, положить 1 ст. л. растопленного на водяной бане сливочного масла и взбитый в крепкую пену белок, тщательно перемешать. Положить полученную массу в форму, смазанную оставшимся маслом, довести до готовности на пару или водяной бане, после чего выложить на блюдо и подать на стол.
Назад: Рыбное суфле на пару
Дальше: Сырное суфле

Jamila Alieva
яяя