Книга: Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель
Назад: Что делать, если не получается отказаться от какого-нибудь вредного продукта?
Дальше: Все очень просто!

Открою вам секрет! На самом деле вы не худеете

Что это значит? Это значит, что по моей системе вы не худеете! Это слишком примитивный лозунг. Ваш организм очищается от шлаков, ваш организм становится здоровее, ваш иммунитет становится крепче, ваши легкие становятся больше в объеме, а значит в вашей крови больше кислорода, если в вашей крови больше кислорода, то ваши клетки быстрее обновляются, а это значит, что организм начинает молодеть. Конечно, это не значит, что через год вы будете выглядеть как в 15. Это значит, что вы продлите функциональную молодость своего организма еще на 5-10 лет. А вот похудение, это только лишь следствие того, что ваш организм начал самовосстанавливаться. Если ранее вы страдали какими-то заболеваниями, то ваш лечащий врач через 2–3 месяца может обнаружить, что вы излечились или болезнь практически отступила. Те, у кого были проблемы с суставами, смогут с радостью двигаться, прыгать и бегать. Те, кто страдал отдышкой, избавятся от нее. Те, у кого были проблемы с сердцем, значительно улучшат свое состояние. Потому, что следствие всех этих проблем избыточный вес и правильно воздействуя на уменьшение в нас жировых клеток, мы тем самым восстанавливаем здоровье своего организма!
Назад: Что делать, если не получается отказаться от какого-нибудь вредного продукта?
Дальше: Все очень просто!