ПРОТИВОСКЛЕРОТИЧЕСКИЕ ЧАИ
Чаи, рецепты которых приведены ниже, способствуют расширению сосудов и укреплению их стенок, снимают воспалительные процессы, улучшают кровообращение и оказывают успокоительное действие.
СБОР N1
Смесь из трав, плодов шиповника, боярышника и чая всыпьте в нагретый заварочный чайник, залейте кипятком, закройте крышкой и поставьте в теплое место на 10 минут. После чего чай готов к употреблению.
Вам понадобится:
желтый или зеленый чай — 2 ч. л.
плоды боярышника — 2 ст. л.
плоды шиповника — 1 ст. л.
СБОР N2
Смешайте все травы и чай, всыпьте в заварочный чайник, залейте кипятком. Чайник закройте крышкой, накройте сверху салфеткой и оставьте на 15–20 минут. Затем налейте чай в чашку и сразу же вылейте его обратно в чайник. Дайте настояться чаю еще минуту, после чего он готов к употреблению.
черный чай — 1 ч. л.
листья мать-и-мачехи — 2 ч. л.
мелисса — 2 ч. л.
мята — 1 ч. л.
ягоды земляники — 1 ст. л.
семена укропа — 1/2 ч. л.
измельченные шишки хмеля — 1/2 ч. л.
вода — 600 мл
