ДОРОГАЯ И ЛЮБИМАЯ ЮЛИЯ, ДАВНО СОБИРАЛАСЬ ВАМ НАПИСАТЬ, НО БОЯЛАСЬ, ЧТО ОТВЕТА

НЕ БУДЕТ. Я БЕЗУМНО ВОСХИЩАЮСЬ ВАШИМ ТВОРЧЕСТВОМ И ВАМИ! КАКАЯ ЖЕ ВЫ КРАСИВАЯ, СИЛЬНАЯ

И МУДРАЯ ЖЕНЩИНА! ВАШИ КНИГИ ПОМОГЛИ МНЕ ПЕРЕСМОТРЕТЬ

СВОИ ВЗГЛЯДЫ НА МНОГИЕ ВЕЩИ. ЮЛЕНЬКА, ПОМОГИТЕ МНЕ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ. ДЕЛО В ТОМ,

ЧТО Я ОЧЕНЬ ЗАКОМПЛЕКСОВАННАЯ И НЕУВЕРЕННАЯ В СЕБЕ. РАНЬШЕ БЫЛА БОЛЕЕ ОБЩИТЕЛЬНОЙ, НО ЧЕМ СТАРШЕ СТАНОВЛЮСЬ, ТЕМ БОЛЬШЕ УХОЖУ В СЕБЯ. РЕШИЛА КАК-ТО НАЧАТЬ

СПРАВЛЯТЬСЯ С ЭТИМ НЕДУГОМ, СТАЛА ЧИТАТЬ СОВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ. ВСЕ СЧИТАЮТ, ЧТО ОНИ ЗНАЮТ ЧЕЛОВЕЧЕСКУЮ ДУШУ И МОГУТ РЕШИТЬ ЛЮБЫЕ ПРОБЛЕМЫ. В ОДНО ВРЕМЯ Я ПЕРЕЧИТАЛА МНОЖЕСТВО КНИГ РАЗЛИЧНЫХ ПСИХОЛОГОВ, И ДЛЯ МЕНЯ ЭТО СТАЛО КАТАСТРОФОЙ. ЖИЗНЬ ПРИОБРЕЛА СЕРЫЙ ЦВЕТ, НИЧЕГО УЖЕ НЕ РАДУЕТ. У МЕНЯ СОЗДАЛОСЬ ВПЕЧАТЛЕНИЕ, ЧТО ПСИХОЛОГИ НЕ ЛЕЧАТ, А КАЛЕЧАТ. ВО-ПЕРВЫХ, ОНИ УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО НЕЛЬЗЯ СОЗДАВАТЬ КОНФЛИКТЫ. ЛУЧШЕ ПЕРЕТЕРПЕТЬ, А ТО ЛЮДЕЙ МОЖНО СИЛЬНО ОБИДЕТЬ И ОНИ ОТВЕРНУТСЯ ОТ ВАС. ЮЛИЯ, НУ КАК МОЖНО ВСЕ ДЕРЖАТЬ В СЕБЕ, КОГДА ТЕБЕ В ГЛАЗА ГОВОРЯТ НЕПРИЯТНЫЕ ВЕЩИ ИЛИ НАГЛО ХАМЯТ? ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ТАКИМ ЖЕ ОБРАЗОМ ОТВЕТИТЬ ОБИДЧИКУ? НО ПСИХОЛОГИ УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО ТОЛЬКО СЛАБЫЙ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ТАК ПОСТУПАТЬ. ВО-ВТОРЫХ, МОЯ САМООЦЕНКА СИЛЬНО ПОНИЗИЛАСЬ. НА ЭТОЙ ПОЧВЕ Я СТАЛА МНОГО ЕСТЬ И ПОПРАВЛЯТЬСЯ. В ОБЩЕМ, ПСИХОЛОГИ УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО НЕЛЬЗЯ СИЛЬНО СЕБЯ ЛЮБИТЬ, ТАК КАК МНОГИМ ЛЮДЯМ ЭТО МОЖЕТ НЕ ПОНРАВИТЬСЯ. А Я ОЧЕНЬ БОЮСЬ, ЧТО ЛЮДИ БУДУТ ИСПЫТЫВАТЬ КО МНЕ НЕПРИЯЗНЬ. ПОСЛЕ ВСЕХ ЭТИХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ СОВЕТОВ Я ВООБЩЕ ПОТЕРЯЛА СЕБЯ. ОКОНЧАТЕЛЬНО ПЕРЕСТАЛА СЕБЯ ЦЕНИТЬ, БЕЗУМНО БОЮСЬ ОБИДЕТЬ ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА И ВСЯЧЕСКИ ИЗБЕГАЮ КОНФЛИКТОВ, ДАЖЕ ЕСЛИ МЕНЯ ОСКОРБЛЯЮТ. ХОТЯ ХОЧЕТСЯ ДАТЬ, ИЗВИНИТЕ, ПО МОРДЕ.

ЮЛЕЧКА, Я ХОЧУ БЫТЬ СИЛЬНОЙ И НИЧЕГО НЕ БОЯТЬСЯ, НО ВСЕ ВРЕМЯ ЧТО-ТО ОСТАНАВЛИВАЕТ. ВСПОМИНАЮ ПРОЧИТАННОЕ И ДУМАЮ, ЧТО ТАК НЕЛЬЗЯ. ЕЩЕ Я НАСТОЛЬКО ВСЕГО ПУГАЮСЬ, ЧТО ДАЖЕ ПРИ РАЗГОВОРЕ С НЕЗНАКОМЫМИ ЛЮДЬМИ У МЕНЯ НАЧИНАЮТ ТРЯСТИСЬ РУКИ, Я КРАСНЕЮ И ЗАИКАЮСЬ. ИНОГДА ДАЖЕ СТРАШНО СТАНОВИТСЯ ВЫХОДИТЬ ИЗ ДОМУ. ОПЯТЬ ЗАЛЕЗЛА В ИНЕТ И СТАЛА ИСКАТЬ, КАК БЫСТРЕЕ ОТ ВСЕГО ЭТОГО ИЗБАВИТЬСЯ. НО «СПЕЦИАЛИСТЫ ПО ДУШЕ» ГОВОРЯТ, НА ЭТО ДОЛЖНЫ УЙТИ ГОДЫ. НО ВЕДЬ КАК-ТО МОЖНО СЕБЯ НАСТРОИТЬ, ЧТОБЫ НЕ БОЯТЬСЯ ОБЩАТЬСЯ С НЕЗНАКОМЫМИ ЛЮДЬМИ И НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ? ЕЩЕ ВЫЧИТАЛА, ЧТО, КАК БЫ НИ СТАРАЛАСЬ, КОМПЛЕКСЫ ОСТАНУТСЯ НА ВСЮ ЖИЗНЬ. ЮЛЕНЬКА, ВЫ ОЧЕНЬ МУДРАЯ, СТОЛЬКО ВСЕГО ПЕРЕНЕСЛИ В ЖИЗНИ. ПОЧЕМУ ПСИХОЛОГИ ВСЕ СИЛЬНЫЕ ПОСТУПКИ НЕ ОДОБРЯЮТ, А ЗАГНАЛИ МЕНЯ ЕЩЕ БОЛЬШЕ В МОЮ ПРОБЛЕМУ?! КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ СЕБЯ В КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЯХ, ЛЮБИТЬ СЕБЯ, НЕ БОЯТЬСЯ ОБЩЕСТВЕННОГО МНЕНИЯ? ПРОШУ ВАС, ПОМОГИТЕ МНЕ. ВАШЕ МНЕНИЕ ДЛЯ МЕНЯ ОЧЕНЬ ВАЖНО, И, ВОЗМОЖНО, Я ПОСМОТРЮ НА ЖИЗНЬ ДРУГИМИ ГЛАЗАМИ. К ПСИХОЛОГАМ БОЛЬШЕ НЕ ПОЙДУ.

ПОЖАЛУЙСТА, ПРОТЯНИТЕ МНЕ РУКУ ПОМОЩИ.

ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ВАС. КАТЯ, МОСКВА.

Катюша, смотрю на вашу фотографию и думаю, какая же вы все-таки красивая! Яркая, эффектная, очаровательная. Ну какие комплексы могут быть с такой потрясающей внешностью? Почему вы не пользуетесь тем, чем так щедро наградила вас природа?

Катенька, очень прошу, прекратите читать книги по психологии. Уверяю вас, многих психологов нужно самих лечить. Когда я встречаюсь с ними в реальной жизни, поражаюсь, насколько у них все запущено. Некоторым сразу хочется вызвать «неотложку», честное слово. Порой мне становится страшно оттого, как человек может решать психологические проблемы других, если сам не в состоянии адекватно оценивать действительность.

Это всего лишь теория, и очень часто подобные люди далеки от практики. Всеми этими советами и психологическими книжками вы загнали себя в тупик и нажили кучу комплексов. Ничто не действует на наше самоощущение так, как самовнушение. Низкая самооценка очень портит жизнь.

Катенька, еще раз прошу вас: не слушайте никаких психологов! ЛЮБИТЬ НУЖНО СЕБЯ, и, пожалуйста, старайтесь не обращать внимания на общественное мнение. От нервов появляется лишний вес и куча комплексов. ЕСЛИ ВЫ ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ, ЗНАЧИТ, ВАС ПОЛЮБИТ ЖИЗНЬ. Катюша, ВАЖНО ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ ВЫ ЕСТЬ. Если не можете смириться с какими-то недостатками, попробуйте их устранить. Возьмите себя в руки, кардинально поменяйте имидж и начните тщательно за собой следить. Если будете упорно над собой работать, самооценка обязательно поднимется. Старайтесь при любой ситуации выглядеть на все сто. Даже тогда, когда выносите мусорное ведро. Просто возьмите это за правило.

Попробуйте окружать себя только приятными и достойными людьми. Избегайте неудачников. Они не приносят в нашу жизнь ничего, кроме лишних комплексов, потому что любят в других вырабатывать чувство вины за собственную несостоятельность. Я понимаю, что нельзя исключить моменты общения с людьми, которые не очень нам нравятся, но самое главное, не допускать их к себе близко.

Не бойтесь совершать хорошие поступки и помогать людям. Людская благодарность окрыляет, дает силы и помогает идти вперед. Уверяю вас, вы обязательно увидите отдачу от своих действий. Не проходите мимо чужой боли...

Используйте любой шанс, чтобы изменить свою жизнь. Очень часто оказывается: человека, который не умеет себя любить и ценить, недостаточно любили родители. Поэтому таким людям постоянно кажется, что они все делают не так. Они пытаются доказать, что они не хуже других. Тут важно научиться самому получать удовольствие, а не удовлетворять запросы окружающих.

Катенька, посмотрите на себя в зеркало. Я пишу ответ на ваше письмо и любуюсь вашей фотографией. Вы чертовски привлекательная девушка. Поставьте себе за правило несколько раз на дню говорить у зеркала: «В моей жизни самый важный человек — это я сама».

Прямо сегодня сделайте стрижку, перекрасьте волосы в другой цвет, наденьте шпильки и легкое воздушное платье. Станьте непредсказуемой для окружающих и не бойтесь идти против всех правил. Подайте себя в новом амплуа. Начните с маленьких ежедневных побед над собой, и вы увидите, как у вас начнут вырастать крылья. Совершенствуйтесь с каждым днем. Учитесь отстаивать свое мнение и свои права. Воспринимайте себя как ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ. Поймите, вы ЛИЧНОСТЬ, которая заслуживает уважения и внимания.

Смотритесь почаще в зеркало и говорите себе комплименты. ВОСХИЩАЙТЕСЬ СОБОЙ. Хватит жить в тисках внутренних комплексов, пришло время ощутить полноту жизни. Катенька, забудьте о своих страхах. Если вас пугает общение с посторонними людьми, то почаще спрашивайте у незнакомых — который час. Если боитесь большого скопления народа, идите в ночной клуб и танцуйте до упаду. Если стесняетесь своего тела, займитесь любовью при свете.

Не нужно придумывать какие-то идеалы и к ним стремиться. Вы уникальна сама по себе.

СИЛЬНАЯ ЛИЧНОСТЬ СПОСОБНА ТОЛЬКО НА СИЛЬНЫЕ ПОСТУПКИ. Не читайте психологов, не забивайте голову, а просто живите ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Жизнь слишком скоротечна, чтобы тратить ее на сожаления и огорчения. Я верю, у вас обязательно все получится. По-другому у такой красивой девушки просто не может быть.