Насморк — это воспаление слизистой оболочки носа. Вызывается различными микробами и вирусами.

♦ Отменить употребления в пищу молока и молочных продуктов.

♦ При насморке можно принимать каждые 3 часа 1 ст. л. лука, смешанного с медом.

♦ Растительное масло в стеклянной посуде нагревать на водяной бане 30 минут, охладить и залить этим маслом ранее порезанные зубки чеснока и небольшую луковицу, смесь настаивать 2 часа, смазывать слизистую оболочку носа.

♦ Натереть на терке 100 г хрена, смешать с соком 2–3 лимонов, принимать по половине чайной ложки 2 раза в день. При этом после приема лекарства в течение получаса ничего не есть и не пить. Хрен должен быть свежим, не позднее недели после сбора.

♦ Чайную ложку ромашки аптечной залить стаканом кипятка, отстоять 15 минут, процедить, промывать нос.

♦ Чай из травы зверобоя продырявленного: 1 ст. л. сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 12–15 минут, процедить, выпить теплым в один прием.

♦ Марлю с тертым луком прикладывают к ноздрям на 10 минут. Можно разложить на тарелке тертый лук и, наклоняя голову, вдыхать. Особенно хорошо дышать луком во время сна.

♦ Сок из листьев мать-и-мачехи закапывать по 4 капли в нос при затяжном насморке.

♦ При аллергическом рините рекомендуется делать ингаляции: в горячую воду добавляют 1 столовую ложку измельченных сухих листьев золотого уса и дышат над паром в течение 2–3 минут.

♦ При воспалении слизистой оболочки носа ее смазывают маслом золотого уса или протирают ватным тампоном, смоченным в отваре или настое данного растения.