Причинами преждевременного старения и гибели полезной микрофлоры кишечника являются несбалансированное питание, торопливое поглощение пищи, принятие ее, переедание и другие причины.
Составляется сбор:
крушина ольховидная, кора — 2 части;
вахта трехлистная, листья — 1 часть;
горечавка желтая, корень — 1 часть;
чистотел большой, трава — 1 часть;
одуванчик лекарственный, трава — 2 части;
мята перечная, трава — 1 часть;
можно добавить еще фенхель обыкновенный, плоды — 1 часть.
Принимать в виде отвара по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
