Книга: Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью и творчеству
Назад: Глава 1 Открываем персональный ящик Пандоры: чего боитесь вы?
Дальше: Ваши страхи, ужасы, фобии и беспокойства

Чего боится Стивен Кинг?

Николай Гоголь панически боялся быть похороненным заживо, и у него имелись весомые причины. В детстве писатель переболел малярийным энцефалитом, напоминавшим о себе обмороками. Обмороки переходили в сон, близкий к летаргическому, во время которого сложно прощупать пульс и уловить дыхание.
Вот что он писал в своем завещании.
«Находясь в полном присутствии памяти и здравого рассудка, излагаю здесь мою последнюю волю.
Завещаю тела моего не погребать до тех пор, пока не покажутся явные признаки разложения. Упоминаю об этом потому, что уже во время самой болезни находили на меня минуты жизненного онемения, сердце и пульс переставали биться… Будучи в жизни своей свидетелем многих печальных событий от нашей неразумной торопливости во всех делах, даже и в таком, как погребение, я возвещаю это здесь в самом начале моего завещания, в надежде, что, может быть, посмертный голос мой напомнит вообще об осмотрительности».
Видимо, тафофобия (страх быть похороненным заживо) заставила Гоголя отказаться от еды, когда он почувствовал приближение смерти. К тому моменту он уже больше десяти лет не ложился в кровать и боролся со сном всеми доступными методами, лишь иногда сдаваясь и засыпая сидя в кресле.
До сих пор ходят слухи, что Гоголя все же похоронили живым. Зловещие легенды о страхах писателя оказались куда более живучими, нежели уничтоженный им второй том «Мертвых душ».
«Звездам» тоже знакомы страхи. Том Круз, Брэд Питт и даже исполнитель главной роли в фильме «Человек-паук» Тоби Магуайр страдают инсектофобией – страхом насекомых. А Сальвадор Дали особенно сильно боялся кузнечиков. «Если б я был на краю пропасти и кузнечик прыгнул мне в лицо, я предпочел бы броситься в бездну, чем вынести эти прикосновения», – пишет Дали в книге «Тайная жизнь».
Вы замечали, что если дать волю мелким фантомам, то они превратятся в навязчивые идеи? В юности Стив Джобс просто не любил прикосновения чужих людей, а в зрелом возрасте никогда не пожимал руку незнакомцу. Миллиардер Дональд Трамп половину главы в своей книге «Как стать богатым» посвятил рассуждениям о том, к чему могут прикасаться руки другого человека, чтобы объяснить, почему он не пожимает руки.
Жена экс-президента Соединенных Штатов Ричарда Никсона Пэт однажды призналась, что самым трудным для нее в предвыборных поездках была необходимость пожимать руки тысячам людей. Постоянно носил перчатки Майкл Джексон. Мизофобия (а именно она объединяет всех этих знаменитостей) заставляла Владимира Маяковского везде носить с собой мыло, чистые платки и йод. Страх заразиться был знаком и Адольфу Гитлеру, который принимал ванну по несколько раз на дню и всегда отказывал во встрече простуженному человеку.
Сергей Есенин настолько боялся распространенного в его годы сифилиса, что впадал в тоску при виде любого крошечного прыщика на теле и изучал в библиотеке медицинские справочники.
Благодаря журналистам мы знаем, что Стивен Кинг боится темноты и спит с ночником. Кинг практически не выбирается из собственного дома, панически боится полетов на самолетах и числа тринадцать. Говорит, даже в книгах пролистывает страницу со зловещим номером.
Зачем люди следят за пикантными подробностями о фобиях знаменитостей? Польза есть, говорят психологи. Человек сравнивает себя с другими и оценивает себя. А сравнивать с известными людьми интереснее – мы как будто приобщаемся к ним. Если уж известные люди имели недостатки, то что говорить о нас, обычных людях! От знания, что Наполеон Бонапарт боялся лошадей, особенно белых, тому, кто не может заставить себя прокатиться верхом, становится легче.
Изучая чужие фобии, мы осторожно приближаемся к своим собственным. Инстинкты подсказывают, что нам следует избегать встречи со страхами. Большинство так и поступает, но психологи, напротив, утверждают, что наши демоны всегда будут рядом, пока мы не наберемся смелости взглянуть им в лицо. Фредерик Перлз рекомендует не только дать страху возможность быть, но и советует усилить это чувство: мысленно приказать себе переживать сильнее. К примеру, если вас потряхивает от волнения, тряситесь еще больше – и тогда страх пройдет. Метод проверен на практике тысячами терапевтов, и он работает.
«Когда подходишь к крайней границе, может произойти что-то решающее, – отмечал Берт Хеллингер, философ, психотерапевт и богослов. – Многое может произойти только на крайней границе. Только если у человека есть мужество, чтобы подойти к этой границе, что-то может измениться к лучшему. Любая война выигрывается на крайней границе».
Назад: Глава 1 Открываем персональный ящик Пандоры: чего боитесь вы?
Дальше: Ваши страхи, ужасы, фобии и беспокойства

Зина Батырханова(Самигулина)
Полезная информация
Даурен
хочу прочитать вашу книгу
Светлана
Заинтересовала эта книга. Хочу причитать
Андрей
Хоу прочитать книгу
Тариель Талыбов-ГурумсагОвич
Слишком глубоко вбитый в подсознание (будучи ребёнком) Страх неизвестного ВОЗМОЖНОГО "УЖАСА" (как "последствия за ошибку"). Страх  того неконкретного "адского несчастья", которое ЧУЖОЕ "МНЕНИЕ"(а на самом деле - бесстыжие ПОПУГАЙСКИЕ ПОНТЫ  ради банального "центра послушного внимания" или/и "косточки") размыто "НАРИСОВАЛО" нам,наивным "честным фр@ерам", в нашем  "безразмерном" воображении (т.е. нам, "маленьким лохам", считавшим что И ДРУГИЕ сильно БОЯТСЯ гипернаказания за ЛИЦЕМЕРИЕ  и поэтому вроде говорят правду, или хотя бы "сами тоже так считают")?  Обманутое эмоциональное "подражание" (чужим изображаемым "гиперстрахам", которые мол есть у "хорошего СЧАСТЛИВОГО большинства")?   Адекватный (реальной опасности, т.е. вероятности и РАЗМЕРУ возможной неприятности-потери)   нЕпреувеличенный  социальными сказками  естественный (инстинктивный+конкретизированный опытом без заблуждений)  ЗАЩИТНЫЙ СТРАХ  (т.е. просто - *ЖЕЛАНИЕ* УБЕЖАТЬ от источника боли [которая тоже адекватна объективным размерам  потери!], когда нельзя его "перенапугать"),  например когда на тебя летит кирпич, -- как раз таки и не нужно "подавлять" или "преодолевать"!!!   Подавлять нужно ложные "морально-мазохистские" страхи чужого нарисованного  "НЕДОВОЛЬНОГО МНЕНИЯ" и того чем оно нас "ПРЕДОСТЕРЕГАЮЩЕ" запугало (например неадекватный страх показаться "трусом" в глазах бесстыже-лживых попугаев-пустосмешек, тупо-завистливо "упрекающих" и обзывающих тебя "ТРУСом" когда ты убегаешь в сторону от летящего на тебя кирпича). ... Подавлять нужно также и ПРЕУВЕЛИЧЕННЫЕ (особенно, раздутые до страдальческого страха "вечного несчастья[ада]") *естественные* страхи (например преувеличенный до лже-защитного "страдания" -- т.е.  сковывающего лжегиперСтраха -- страх того же  летящего на тебя кирпича) уменьшая  ("адекватизируя") его до  естественного наиполезного _инстинктивно-уверенного_  значения (которое было в САМОМ РАННЕМ, радостном, детстве, до "чрезмерной зачморённости" и обманного "морального воспитания"  со стороны окружающих лживых попугаев-рисовщиков,  особенно,обиженных пижонов-неудачников, которым больше некого было "чморить и превосходить" кроме СВОЕГО маленького беспомощного "эгоистичного" ребёнка).    ... Все эти  *завуалированные*  ступорно-тормозные  МОРАЛЬНО-МАЗОХИСТСКИЕ  "спасительно-страдальческие"  ПРЕУВЕЛИЧЕННЫЕ ДО "УЖАСА"  лжегиперСтрахи (у  "морально" обманутых "честных фраеров")  -- это просто  от ИСКРЕННЕЙ,хотя бы частично, "веры в бога-жандарма[надзирающую сверхСилу]" (т.е.  в "рай и АД", в "воздаяние и ВЕЧНОЕ НЕСЧАСТЬЕ",  в то   чем нас может наказать  "чистенький бог"  грязными руками "дьявола"  по доносу своих  НЕДОВОЛЬНЫХ "тварей божьих" -- *"нагло-клевечущих стукачей",*  кстати  тех кто и ВНУШИЛ ,КАК  бесстыже-ЛЖИВЫЕ ПОПУГАИ, нам  фраерам  эту "веру в бога" , сами не веря  В ЧУЖОЕ "МНЕНИЕ"  и не испытывая *сковывающего "благородного страдания" от лжегиперСтраха "возможной вечной неприятности")!*  .. .. Этот вбитый в подсознание (методом "ПОДРАЖАНИЯ" НАРИСОВАННЫМ "выгодным ЧУВСТВАМ", на фоне условно-рефлекторной связки "нельзя!+больно?!")  неконкретный  лже-Страх "возможного будущего вечного несчастья"  -- может потом войти в сознание "фраера"  даже под *маской* (конкретного) "призрака за шваброй" или "заразной курицы-пираньи", стОит только какому-либо  проходящему мимо    бесстыже-"уверенному"(от отсутствия лжеСтраха "возможного адского наказания")  лживому попугаю-рисовщику  "предостеречь"   наивно-доверчивого "фраера"  от этой "ужасно-страшной опасности".   :) Наивная вера в "БОГа и АДСКОЕ НАКАЗАНИЕ" тесно связана с наивной верой в ЧУЖИЕ "уверенные" СЛОВА. Ведь именно оттуда она и пришла! Хотя страх "бога" (внушаемый хитрым "авторитетом"-манипулятором) порой даёт ситуативное облегчение "обиженному ребёнку" (как "рюмка алкоголику") , временно подавляя другие его неадекватные страхи-огорчения (внушённые "простым быдлом", но тоже "уверенно" попугайничающими от имени "бога") , давая ЛОМКУЮ детскую лженадежду-ВЕРУ  в "будущее справедливое наказание,воздаяние и личное ПРЕВОСХОДСТВО" ,а также в  прочие (в т.ч. земные) "чувственные ПРЕИМУЩЕСТВА нравственности", в реальности ПОДАВЛЯЯ  не только огорчающие страхи  но и  ВСЕ ДРУГИЕ "земные" чувства-удовольствия, и таким образом превращая нас в ещё более управляемого "ТОРМОЗНУТОГО раба".   Все  наши (искренние!, а не изображаемые для  РАДОСТИ ситуативного "ЦЕНТРА ВНИМАНИЯ" или для выгодной "моральной показухи",как  например у платных плакальщиц на похоронах) лжегиперстрахи (фобии) -- просто  завуалированные проявления  этого ("добровольно"-рабского, "спасительно-страдальческого")  Страха  перед  "всемогущим как волшебник  БОГом-жандармом"!   Выходит, ("кайфочморная") религия и мораль это самая большая ("психочморная") подлость человека к человеку.  Истина (правда) это та  проклинаемая и запрещаемая "ПОШЛАЯ чушь", которая БОЛЕЕ ЛУЧШЕ  объясняет наблюдаемую (ПОШЛУЮ) реальность.  Лживых попугаев (как морально сильнообманутых [желающих "уважения и воздаяния"], так и морально-малообманутых [бесстыже-"уверенно"  рисующихся,без моральных страхов, просто чтоб "переглушить фраера", ради рАдости "ЦЕНТРА пошлого ВНИМАНИЯ"  и/или "косточки"]) -- очень раздражают подобные "необычные вiпizдо№ы".     .. Весь мир -- Большой Театр,  в "Страх Бога" там ИГРАЛИ; Не -- грезя "чтоб ПОВЕРИЛИ", а -- "чтобы ПОДЫГРАЛИ".  ... __К.Станибесславский "Историческая Эволюция Социального Лицедейства и сценическое искусство как его часть", глава 1 "Понты на сцене и в зале, или,состязательная игра  морально малообманутых  нагло-лживых попугаев  в борьбе за центр внимания и прочее ситуативное наиприятное",§2 "Не верю!Когда верил,-играл хуже,и чаще з@тыкали клеймя в фальши". )