Начнем этот урок с повторения пройденного – вспомним, где находится наша чакра Манипура, за что она отвечает и какое тело образует. Перечитайте первый урок этого курса – теорию чакр – и напомните себе, что такое Манипура, если ощущаете, будто что-то подзабыли.

Прежде чем совершать настройку чакры Манипура, выполним упражнения по ее чистке.

Следующее упражнение поможет вам создать нечто вроде очистителя и аккумулятора для вашей Манипуры – он будет следить за поддержанием чистоты вашей чакры и хранить в себе дополнительный запас энергии для нее. Это необходимо, чтобы вам не делать каждый раз медитацию, когда происходит незначительный сбой в работе чакры или нужна подпитка.

С помощью этого упражнения вы создадите специальный программный камень-амулет и зададите для своего подсознания определенную программу, которая совместно с камнем будет чистить и наполнять чакру энергией, без каких-либо дополнительных действий с вашей стороны.

Для начала приобретите небольшой гладкий камень цитрин. Он может быть как в форме кристалла, так и простого окатыша. Затем проведите медитацию для получения символов-ключей.

Теперь еще раз прочитайте этот текст, уже подробно представляя, как все должно происходить в каждом пункте. Этим вы создаете образ программы и закладываете ее в ваше подсознание.

Теперь возьмите ваш цитрин, черный перманентный (спиртовой) маркер, который не стирается с гладкой поверхности, и нанесите ваши символы-ключи на камень.

Все – ваш амулет-чакровая батарейка готов. Положите его в черный мешочек и не выкладывайте, пока не понадобится. Если вы ощутите дисбаланс в жизни, в сфере, относящейся к Манипуре, или же к вам придут болезни, которые относятся к органам данной чакры, – вытащите камешек, возьмите его в руку и, глядя на символы, произнесите слово-ключ «ЧиЭМ-старт». Затем положите камень в карман и минимум три дня (максимум – до улучшений в сфере Манипуры) носите его с собой.

Теперь мы можем перейти к настройке тела чакры Манипура.

Для чего нам нужна правильная настройка тела Огня, ментального тела, или тела чакры Манипура (нашего энергетического тела, центром которого является Манипура)? В этом теле собираются наши мыслеобразы – все, о чем мы думаем, на чем концентрируется в данном ментальном теле – до момента, пока мы не отпустим образ, не перестанем на нем концентрироваться (забывая о нем). С этого момента основной образ выходит из нашего ментального тела и отправляется на материализацию во Вселенную. А в ментальном теле остается его информация – память.

Если данное тело не структурировано, если сбита его настройка – то наши мыслеобразы могут, во-первых, быть загрязнены так называемыми «мыслями-паразитами», а во-вторых, не исполняться так, как нам надо.

Поэтому я предлагаю изучить медитацию-настройку тела Огня.

Эту медитацию нужно делать в солнечный день или в полдень любого дня – все-таки тело Манипуры соотносится со стихией Огонь, и нужно взять его поддержку для медитации.

Если день теплый, медитацию можно делать на природе – где-нибудь на полянке. Если на улице прохладно – делайте дома. Тогда вам понадобятся три желтые свечи (можно взять обычные церковные): просто зажгите их в той комнате, где будете медитировать.

Сядьте прямо (можно опереться о стену), сложите ноги по-турецки или сядьте в полу-лотос – сама поза лотоса обычно сложно выполнима, и если у вас нет привычки и необходимой растяжки, лучше все же ограничиться полу-лотосом. Ладони положите на колени. Закройте глаза и войдите в Альфа-состояние. Сконцентрируйтесь на своей чакре Манипура – перенесите свое внимание на район солнечного сплетения. Теперь постарайтесь мысленно отследить свое ментальное тело, центром и источником энергии которого является Манипура. Если вы хорошо настроились на свое тело Огня, то на вас «нахлынет» череда ваших собственных мыслей, мыслеобразов – то есть Внутренний Диалог начнет работать с повышенной активностью. Правда, на этот раз вы его будете ощущать не в голове, а ниже, а потом и во всем теле. При первой – ознакомительной – медитации вы можете отследить, какие мыслеобразы концентрируются в каких участках вашего тела, – это будет любопытное исследование.

Теперь, когда вы увидели мысленным взором, почувствовали ваше тело Огня, сделайте следующее. Для начала нам нужно избавиться от мыслей-паразитов. Это такие мысли, которые лезут, когда мы о чем-то мечтаем. Не у всех они есть, но у многих все же присутствуют (не будем говорить, стараниями каких сил). Мысли эти привносят в наши мечты и образы сомнения, отговорки типа «это не получится», «не верю» и т. п.

Чтобы избавиться от этих паразитов, мы создадим образ-чистильщик. Он похож на летающий пылесос. Его задача – съедать и внутри себя уничтожать те мысли-паразиты, которые нам всегда мешают.

Представьте, как выглядит ваш чистильщик. Как можно ярче и точнее проработайте его внешний вид, продумайте его функцию. Можно дополнить ваш образ – представить, что чистильщик переработает ваши мешающие мысли, например, в энергию радости или в то, что вам нужно.

Когда вы почувствуете, что образ готов (для более четкой картины его можно нарисовать – в этом случае рисунок вышлите мне на е-мэйл), запускайте его в ваше тело Огня. Для этого снова войдите в медитативное Альфа-состояние, настройтесь на ваше ментальное тело и представьте, что созданный вами чистильщик находится в этом теле. Дайте ему задание съесть определенные ваши мысли (скажите это своими словами), и некоторое время понаблюдайте за тем, как он это делает. Обязательно уточните: когда он съест и переработает все заданные ему мысли-паразиты, пусть засыпает. Можно сделать ему «кровать» для сна – в виде любого материального предмета. Например, раскрасить спичечный коробок, написать на нем «домик чистильщика» (или можете дать ему имя для большего эффекта), и пусть он там спит, пока снова не понадобится. Его можно использовать и для чистки от негативных мыслей – которые могут иногда прорываться в наше сознание, – и для подобных целей.

Когда вы закончите работу с чистильщиком и почувствуете, что лишние мысли перестали лезть и вам стало легче мечтать, – переходите к следующему этапу работы с ментальным телом.

Этот этап нужно делать тем, кто считает, что в их мыслях полно хаоса, и хочет как-то упорядочить свое мышление. На этом этапе вам по-прежнему понадобятся свечи.

Войдите в медитативное состояние и настройтесь на видение вашего тела Огня. Посмотрите на мыслеобразы глазами педанта. Все ли находится «на своем месте»? Все ли сложено аккуратно и ровно? Или это больше похоже на комнату подростка, где на полу куча вещей – от роликовых коньков и учебников до предметов одежды и остатков от бутерброда? Понятно, что мысли – это не неподвижные предметы, и «разложить» их по полочкам не реально. Но можно сделать их движение ритмичным, плавным. Это приведет к тому, что вы всегда будете всё делать вовремя, успевать обдумывать все дела, и ваши мечты начнут исполняться в срок, четко следуя друг за другом по наилучшей схеме.

Для того чтобы настроить движение мыслеобразов, вам нужно подобрать для себя мелодию, в которой вы чувствуете плавность и равномерность. Мелодия должна быть без слов. Кстати, отлично подойдет мелодия греческого танца сиртаки – она в меру ритмичная, упорядоченная, да к тому же и ускоряется. Это будет дополнительной помощью вам в ускорении мысли.

Включите эту мелодию, войдите в медитативное состояние, увидьте ваше ментальное поле и посмотрите, как в нем выглядит движение ваших мыслеобразов. Это движение полностью подвластно вашей воле, вашему желанию. Слушая музыку, представьте, что мыслеобразы начали двигаться в ее такт. Дослушайте музыку до конца, все ускоряя и ускоряя ритмичное движение мыслеобразов. Затем, когда музыка остановится, резко откройте глаза и сразу начните делать что-то другое, чтобы не отвлекаться на ваше мыслеполе и больше ничего там не изменять.

На этом работа по настройке тела Огня закончена.

Переходим к управлению данным телом.

Как вы уже поняли, ментальное тело – это наш концентрат мыслей и мыслеобразов. Управляя телом Огня, мы можем перемещаться в пространстве мыслей, находить там новые идеи, ответы на свои вопросы. Для этого вы должны научиться отделять свое ментальное тело и путешествовать в нем по ментальному плану бытия.

Заранее хочу сказать, чтобы вы поначалу не обольщались – абсолютно всю информацию вы сразу достать не сможете. Для некоторой информации вы еще морально не дозрели, или вам не хватит дополнительных знаний, чтобы ее осмыслить. Кроме того, одни сведения специально скрывают, а для получения других у вас еще недостаточная скорость мысли и чистота помыслов. Так что информация будет вам доступна в вашем диапазоне – для вашего текущего уровня развития и для вашего текущего требования, с учетом ваших жизненных потребностей.

Путешествие в ментальном теле отличается от «астральных вылазок» тем, что план Ментала состоит из информационной сути образов, а Астрал – из энергий. Вообще, Астрал – это общее название всего энергетического составляющего Вселенной. А Ментал – это информация, которая в Астрале преобразуется в энергию и образы, далее в Эфире обретает энергетический каркас и потом уже плавно перетекает в физический мир.

Как путешествовать по Менталу?

Для этих путешествий выберите время, когда вас хотя бы полчаса-час никто не побеспокоит. Конечно, со временем вы можете и за две минуты «слазить» в Ментал и найти там нужную информацию. Но пока вы тренируетесь только обращаться со своим ментальным телом – уделите этому больше времени.

Сядьте в удобную свободную для вас позу. Вам не должно быть ни холодно, ни жарко. Выключите все телефоны – пусть будет тишина.

Войдите в Альфа-состояние и настройтесь на свое ментальное тело. Мысленно пройдите по всему этому телу, ощущая его, знакомясь с ним поближе. Теперь попробуйте своей мыслью выйти за пределы ментального тела – на ментальный план. Посмотрите на него, пока не выделяя ментальное тело из физического. Осмотритесь, запомните, как он выглядит, какие мыслеобразы летают в вашей квартире (или на природе, если вы решили путешествовать там). Ознакомившись с окружающей обстановкой в Ментале, можно уже пробовать отделять от своего физического тела – свое ментальное. Для этого вновь обратите внимание на ментальное тело. Попробуйте пошевелить его руками-ногами. Мысленно представьте, как это тело отделяется от вашего физического и располагается прямо перед вами (напоминаю: все это время ваши физические глаза закрыты). Когда увидите свое ментальное тело перед собой, перенесите в него свое сознание – методом полной концентрации и ощущения себя в этом теле.

Это может сразу не получиться. Если получилось – отлично – идите и исследуйте мир Ментала. Если не получилось, пробуйте пока исследовать этот мир без ментального тела – только лишь сознанием. Тренируйтесь столько, сколько вам нужно, чтобы полноценно пользоваться Менталом.