Не бегите от страха. Если проанализировать ситуацию, то большинство страхов не обосновано. Но если страх реален, то надо посмотреть ему в глаза, не стоит срываться и прятаться, иначе страх победит вас.

Не жалейте себя. Жалость только опустошит вас и не даст ничего взамен. Из жалости к себе вы будете ходить по замкнутому кругу, так и не найдя выход. Отпустите от себя обиды, перестаньте жаловаться на судьбу, не живите прошлым. Начните новую жизнь с изменения самого себя.

Уберите из головы плохие мысли, вспоминайте только хорошие моменты своей жизни. Стройте планы. Смотрите с позитивом на окружающий вас мир.

Ведите себя так, как будто у вас нет никаких проблем, все благополучно, несмотря на все ваши трудности. Помните, то, что мы думаем о себе, становится реальностью; притягивайте к себе положительную энергию.

Забудьте фразу «Я не могу». Постарайтесь не думать над тем, по плечу вам этот шаг или нет. Не размышляйте, а приступайте к действиям. Вы будете очень удивлены; оказывается, на самом деле вы можете намного больше, чем думаете.

Не сравнивайте себя с другими.

Помните, что безвыходных положений не бывает. Не опускайте руки. Пока вы живы, вы способны изменить свою жизнь.

Не бойтесь покидать свою «зону комфорта». Неприятности, жизненный дискомфорт – предвестники успеха.