Книга: Изменяем жизнь
Назад: День 13
Дальше: День 15

День 14

Утром записываем 10 вещей, за которые благодарны.
Занимаемся визуализацией своих желаний как минимум 3 раза за день.
Повторяем утверждение № 2 как минимум 30 минут за день по пути на работу или в другое время, когда усиленное внимание Вам не нужно.
Сегодня мы познакомимся с очень эффективной медитацией, которая помогает укрепить чувство любви. Если Вы проводите ее регулярно, хотя бы раз в неделю, в Вас начнут происходить удивительные перемены, Вы насыщаетесь сильнейшей энергией любви, и романтическая составляющая Вашей жизни заиграет новыми красками.
Выберите время, когда Вас никто не будет отвлекать, включите приятную, спокойную музыку. Можно зажечь ароматические свечи.
Закройте глаза, представьте, что Вы стоите у входа в большую пещеру. По краям пещеры стоят два павлина, они грациозно распускают хвосты и приглашают Вас войти внутрь.
Вы заходите, и Вашему восхищенному взору предстает огромный кристалл аметиста. Он переливается, сверкает. Его омывают журчащие струйки воды. От него исходит приятный, мягкий свет.
Вы проходите дальше по коридору, освещенному факелами, и слышите голоса, которые зовут Вас по имени.
Коридор заканчивается, и Вы оказываетесь в удивительном зале с хрустальными сводами. Хрусталь переливается розовыми и лиловыми оттенками.
Вы понимаете, что Вас здесь очень ждали. Вы – долгожданный гость в этом месте. Кто Вас встречает – зависит от вашей фантазии. Это может быть ваш старый друг или подруга, волшебник или фея. Все зависит от Вашего воображения, главное, чтобы это был тот, кому Вы доверяете и с кем Вам комфортно.
Он берет Вас за руку, и ведет к источнику, бьющему в центре зала. Это – источник любви. Тугие струи малинового цвета льются из него. Источник любви неиссякаем. Войдите в него. Почувствуйте, как Вас омывает любовь. Вас наполняет чувство радости и легкости. Вы взмываете вверх и скользите по потоку. Вы видите своего идеального партнера, о котором всегда мечтали. Он (она) улыбается и протягивает вам руки.
Затем представьте, что в сердце у Вас распускается огромный цветок, любой, который Вам нравится. Из цветка появляется поток энергии любви. Эта энергия направляется прямо в сердце вашего избранника (избранницы). Со стороны это выглядит, как будто вы связаны воздушным шлейфом. Ваш идеальный партнер тоже посылает Вам свою энергию любви. Вы становитесь все ближе и ближе друг к другу. Наконец Вы обнимаете своего любимого (любимую) и чувствуете невероятное счастье. Максимально прочувствуйте это. Этот момент должен остаться надолго в Вашей памяти.
Назад: День 13
Дальше: День 15