Книга: Волновая диетология
Назад: 6.2 Рейтинг самых необходимых продуктов питания
Дальше: Выводы по книге

6.3 «Великолепная семерка» важнейших продуктов

Особенно важны из элитных продуктов, с точки зрения обеспечения организма человека микроэлементами:

 

семя подсолнуха,
фундук,
какао,
черника,
хрен,
курага,
финики.

 

Эту «великолепную семерку» автор рекомендует включать в рацион обязательно.
Назад: 6.2 Рейтинг самых необходимых продуктов питания
Дальше: Выводы по книге