Моя интуитивная

Назад: Глава 11. Сделайте выбор в пользу счастья

оценка Эдди оказалась правильной. Он был совершенно необычной личностью. Каждый, кто оказывался в его компании, вскоре понимал, что этот человек разбирается в жизни и умеет жить.

И дело даже не в том, что он говорит или делает. Просто в его присутствии чувствуешь себя как-то по-особому. Рядом с ним уютно и легко, он всегда доброжелателен. Именно это я чувствовал, когда мы впервые вместе с ним отчалили на яхте от острова Солт-Спринг.

Но и это еще не все. Весь его облик прямо-таки излучает душевный покой, вы невольно заражаетесь им и вступаете с ним в резонанс, словно струна рядом со звучащим камертоном. Проведя некоторое время вместе с Эдди, вы чувствуете, что начинаете обмениваться с ним энергией, и это не только мое личное ощущение.

Кроме того, он полностью отдает себя делу, которым занимается в данный момент, будь то мытье посуды, разговор с детьми, починка прохудившегося радиатора в машине или постройка яхты. Создается впечатление, будто это главное дело в его жизни. У него золотые руки, и они всегда в работе. Все у него получается легко и естественно, словно без всяких усилий с его стороны. Он самый спокойный и счастливый человек из всех, кого я знаю.

Вскоре после нашей первой встречи я купил у Эдди «Акимбо», и с тех пор мы с ним близкие друзья. Мы по-прежнему ходим вместе под парусом, часто встречаемся с ним после того, как он заканчивает смену на лесопилке, выходим в море и наблюдаем, как солнце садится за островами.

Но сегодняшняя моя встреча с Эдди будет последней перед продолжительной разлукой. Завтра я уезжаю в Сидней с годичным туром лекций. Мы сидим у него дома и убираем со стола после ужина. Я споласкиваю тарелки, а он загружает их в посудомоечную машину. Его жена Элейн играет с детьми в соседней комнате. Мы слышим их смех. Я чувствую, что сейчас самый подходящий момент, чтобы задать ему вопрос, который неотступно преследует меня уже несколько месяцев.

— В чем секрет твоего счастья? — спрашиваю я, осознавая, что этот вопрос звучит немного странно. Тем не менее мне действительно хочется знать ответ.

— Секрет счастья? — переспрашивает он с нарочито серьезным видом и затем, улыбнувшись, отвечает: — Это секрет.

Вслед за этим наступает продолжительная пауза. Наконец Эдди нарушает тишину:

— Секрет счастья можно выразить всего одной фразой, — произносит он заговорщицким тоном. — Узнав его, ты всегда будешь счастлив. Слушай внимательно, потому что я дважды повторять не буду.

Я инстинктивно наклоняюсь вперед, чтобы не пропустить ни одного слова.

— Если хочешь быть счастливым… будь им.

Я жду продолжения, но его нет.

— Это все, — говорит он почти шепотом. — Счастье — личный выбор каждого.

Лицо Эдди озаряется широкой улыбкой, он бережно треплет меня по плечу и отходит в сторону.

Это, пожалуй, самый важный момент в моей жизни, поскольку я понимаю, что он прав. На самом деле все очень просто, и меня разбирает смех. Он тоже смеется. Нам больше не нужно никаких слов. В комнату врываются дети в пижамах и с радостным визгом повисают на Эдди. В дверях появляется Элейн, и мы вдвоем с ней с улыбкой наблюдаем, как он умудряется посадить обоих детей к себе на спину и тащит их в спальню.

Немного позже, когда дети уже спят, Эдди рассказывает мне, как после долгих исканий пришел к пониманию того, что путь к личной духовности пролегает через радость и счастье.

— Это мой дар семье. Это мой дар самому себе и Богу, — говорит он будничным тоном. — Я практикуюсь в счастье точно так же, как другие люди практикуются в молитве или медитации. Счастье — это и есть моя молитва и медитация.

Я никогда не забуду эти слова.

Чтобы достичь просветления, руби дрова и носи воду. Достигнув его, руби дрова и носи воду.

БУДДИСТСКАЯ ПОСЛОВИЦА

Подобно многим другим истинам, секрет, который поведал мне Эдди, прост и в то же время обладает огромной силой. Эдди был прав: его можно выразить одной фразой. Счастье — это личный выбор каждого человека. Казалось бы, проще некуда, и это действительно так. Именно поэтому бездомный человек порой бывает счастлив, в то время как у другого есть все, что только можно пожелать, но он живет в тоске и печали.

У вас всегда может быть множество поводов для счастья или несчастья. Каждый прожитый день ставит вас перед выбором, к какой стороне вы примкнете. Если вы хотите быть счастливым, взгляните повнимательнее на свою жизнь и найдите в ней причины для счастья. Если вы хотите быть несчастным, то тоже без труда найдете множество причин для печали. Выбор за вами.

В одном монастыре монахи медитировали каждый день в поисках просветления. Так продолжалось долгое время, но как-то утром они услышали, что один из них достиг стадии просветления и это подтвердил настоятель монастыря (в дзен-буддизме факт просветления должен быть засвидетельствован старшим, так как человек склонен заблуждаться на свой счет).

Монахи побежали к избранному и, найдя его в саду, с восторгом поинтересовались:

— Это правда? Ты теперь просветленный?

— Да, это правда, — смиренно ответил тот.

— Замечательно, — хором воскликнули монахи, — и как же ты теперь себя чувствуешь?

— Да так же устаю, как и раньше, — ответил он.

Буддистская притча

Мне нравится эта притча. Она переворачивает все с ног на голову. Мы-то ожидаем, что монах расскажет, как он счастлив и какие необыкновенные чувства испытывает. Мы не готовы к такому ответу. Притча заставляет нас пересмотреть все прежние представления о состоянии просветления. Может быть, мы вообще неправы в своих надеждах и ожиданиях? Еще в одной буддистской пословице говорится о том же самом, но в несколько другой форме: после наступления просветления надо все так же стирать свою одежду. Другими словами, повседневная жизнь на этом не останавливается. Не ждите, что ваше бытие в один прекрасный момент вдруг станет совершенным. То же самое можно сказать и о счастье. Может, мы не там его ищем?

Мастера дзен-буддизма проводят долгие годы в медитациях, чтобы достичь просветления, а когда это происходит, к ним приходит понимание того, что в жизни есть место не только счастью, но и грусти, не только здоровью, но и болезням, не только успеху, но и неудачам. Все это жизнь. Ее нельзя разобрать на части. В жизни каждого человека происходит великое множество событий. Какие-то из них несут нам радость, а какие-то — горе. Такова жизнь. Она напоминает так называемую «пакетную сделку».

Что имеем, понимаем,
Лишь когда это теряем.

ДЖОННИ МИТЧЕЛЛ

Вспомните свою юность. Как вы представляли себе свою жизнь, когда станете взрослыми? И вот вы повзрослели, и что же? Жизнь как жизнь! Она совсем не такая, как ожидалось. Да она никогда и не совпадет с нашими детскими представлениями. Все наши ожидания заслоняют от нас то, что происходит на самом деле — здесь и сейчас. Давайте отвлечемся от мечтаний и постараемся увидеть то, что разворачивается прямо у нас перед глазами. В этом вся суть!

Одна из главных причин нашего недовольства жизнью заключается в том, что мы ввязываемся в игру под названием «Я стану счастливым, когда…». Она приводит к тому, что мы впадаем в заблуждение и начинаем думать, будто от счастья нас отделяют только какие-то внешние обстоятельства и как только они изменятся, тогда-то и наступит счастье.

В этой игре не бывает выигрыша. Она выглядит следующим образом:

Я буду счастлив, когда…

…добьюсь успеха.

…женюсь.

…разведусь.

…в мире не будет нищеты.

…отец вылечится от рака.

…у меня перестанет болеть спина.

…я получу повышение по службе.

…прекратятся проблемы на работе.

… __________ (вставьте любое другое обстоятельство, которое мешает вам быть счастливым).

Нам кажется, что, как только жизнь изменится и начнет соответствовать нашим ожиданиям, мы будем счастливы. Но чего бы мы ни достигли, всегда найдется еще что-то такое, что мешает нашему счастью. Попытки добиться полного совпадения реальной жизни со своими мечтами равносильны надежде на получение миллиона. Это случится очень нескоро, а может быть, и никогда. Но неужели мы не можем быть счастливы, пока идем к цели?

Необходимо признать, что только от нас зависит, насколько мы довольны жизнью. Никто не сделает ее счастливой за нас. Мы живем здесь и сейчас. Жизнь может быть удивительной и прекрасной, но порой она пугает, озадачивает и представляется загадочной. Это нескончаемое приключение. Мы не всегда можем разобраться в ней, но это не должно нам мешать ценить ее.

Все в жизни постоянно меняется и трансформируется. Ничто не остается в прежнем виде. Жизнь движется вперед, и если мы не ценим того, что имеем в данный момент, то никогда не будем полностью удовлетворены. Мы предполагаем, что будем жить долго и в добром здравии, что у нас еще много времени впереди, чтобы сделать что-то важное. Возможно, так оно и будет, но ведь не исключено, что завтра вы погибнете в автомобильной аварии. Такое каждый год случается с тысячами людей, и никто из них этого не планировал.

Несколько лет назад газеты рассказывали трогательную историю об одном японском бизнесмене, который, сидя в потерявшем управление самолете, писал в последние двадцать минут жизни письмо своим близким. Самолет летел над горами, и было ясно, что крушение неизбежно. Шансов выжить практически не было, и наш бизнесмен излил всю свою душу жене и детям. Он писал, как сожалеет о том, чего не успел сделать и сказать им. Самолет разбился. Выживших не было. Среди обломков нашли письмо.

Мы не можем знать наверняка, что принесет нам завтрашний день, но у нас есть сегодняшний.

Все великие художники учатся технике живописи у тех, кто жил и творил до них, а затем вырабатывают собственный стиль. То же самое происходит и в жизни. Мы можем учиться у тех, кто прошел этим путем до нас. Было бы глупо игнорировать прошлый опыт. Путь к счастью уже давно проложен для тех, кто хочет на него вступить.

Чтобы стать настоящим профессионалом в области счастья, как, впрочем, и в любой другой области, необходимо практиковаться. Хороший столяр затачивает инструменты и содержит их в работоспособном состоянии. Он совершенствует свои рабочие навыки за счет постоянной практики. Чем больше он трудится, тем лучше у него получается. Столяр с двадцатилетним стажем работает значительно лучше новичка. Точно так же профессиональный танцор, который порхает по сцене, казалось бы, без всяких усилий, добивается этого за счет ежедневных тяжелых упражнений на улучшение растяжки и оттачивание техники движений. Кажущаяся легкость требует огромной практики.

То же самое касается и душевных навыков. Мастер дзен-буддизма приходит к просветлению не только за счет сильного желания. Он ежедневно медитирует до тех пор, пока не добивается результата. Христианские мистики, индуистские святые, индейские шаманы тоже постоянно практикуются, чтобы добиться прогресса на избранном ими пути. Если вы будете доверять жизни и отвечать на ее вызовы, то вскоре вам станет жить веселее и интереснее. Практикуйтесь в благодарности — и вы почувствуете, что жизнь становится радостнее. Практикуйтесь в избавлении от критического отношения к себе и окружающим — и вы ощутите легкость и свободу, словно птица в полете. Практикуйтесь в доброте — и ваше сердце откроется, чтобы ощутить неразрывную связь со всем миром. Постоянно делайте выбор в пользу счастья — и убедитесь, что радостей в этой жизни намного больше, чем печалей.

Ваше путешествие продолжается…

Самый великий шедевр — это хорошо прожитая жизнь.

Назад: Глава 11. Сделайте выбор в пользу счастья

Дальше: Постскриптум