Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Разговаривайте с воображаемым партнером, при этом один из вас «как бы» одет в королевские одежды, а другой – в лохмотья нищего. Тема для разговора может быть любой, главное, чтобы вы воспринимали своего воображаемого партнера адекватно его и своей роли.
Вы – один из двоих грибников, которые заблудились в лесу. Вечер, быстро темнеет, ничего не видно.
Набрели на пустую сторожку, решили переночевать.
Нашли свечи, спички, дрова.
Растопили печь, согрелись.
В свете свечей заметили большой ящик. Стало любопытно: что в нем? В ящике оказалось оружие.
Разговаривайте с воображаемым партнером, изучайте, действуйте.
Самая привычная, самая простая роль – это роль самого себя. Однако для большинства людей быть самим собой не так просто. А без этого умения, как вы уже смоги убедиться, вызвать доверие и расположение окружающих просто невозможно!
Попробуйте прожить ситуации, которые являются частью вашей повседневной жизни – от своего собственного лица. Это должны быть как обычные, спокойные ситуации, не представляющие для вас никакой опасности, так и конфликты с родными, друзьями, коллегами по работе.
Отвечайте сами себе на простые вопросы:
• Как вы провели эту ночь?
• Удалось ли вам позавтракать? Что вы ели?
• Какова была ваша первая мысль при пробуждении?
• Во сколько вы вышли из дому?
• Кого вы встретили по дороге?
• Что вас сегодня обрадовало?
• Что огорчило?
• Нравится ли вам сегодняшняя погода?
На эти вопросы необязательно отвечать подробно, главное – выразить свои мысли и чувства.
• Вы проживаете в гостинице, которая переделана из старинного замка. В доме бродят привидения.
• Приехали в гостиницу: незнакомый город или знакомый (обязательно определить себе – какой); приехать по делу или на отдых, ночью или днем и т. д.
• Приехали к себе домой: в город или деревню, на работу или на отдых и т. д.
• Приехали гостить: в город, в деревню, за границу и т. д.
Вам нужно осмотреться, раскладываться, но должны быть разные состояния и настроения.
Наиболее сложная, но и интересная практика – «я в роли другого». Главное в ней – факт принятия другого, его интересов, характерных особенностей, странностей и т. д. Разыграйте все предложенные этюды от лица каждого из действующих лиц. Придумайте им историю, характер. Поставить себя на место другого человека – великое умение. Но достаточно сложное. Практикуйте приведенные ниже упражнения, и вы сможете добиться умения принимать позицию оппонента.
Этот опыт незаменим при обучении искусству убеждения!
Молодые люди в зале ожидания, стоят у стены. Что они делают:
• Ожидают поезда.
• Ждут, когда откроется касса.
• Позируют перед камерой.
• Оперативные работники, наблюдают за вокзальной публикой.
• Стоят, потому что уступили место семейству с маленькими детьми.
Очередь в ломбарде. Люди приносят драгоценные украшения, золотые часы, серебряную посуду. Что заставило каждого из них пойти в ломбард?
• Вот стоит старушка, худая, бедно одетая. Принесла сюда последнюю золотую вещицу. Вряд ли у нее найдутся деньги, чтобы выкупить ее.
• За ней – молодая женщина в роскошном манто. Что она делает здесь? Быть может, проигралась в казино?
• Двое молодоженов: им нужно срочно платить за съемную квартиру, иначе их выселят. Чтобы этого не произошло, они решились на отчаянный шаг: заложить обручальные кольца.
Несколько человек в приемной директора. Они пришли устраиваться на вакансию заместителя, но возьмут только одного.
Собеседование с каждым кандидатом длится долго, чувствуется, что каждый в очереди напряжен и сильно недоволен присутствием конкурентов.
Супруги после сильной ссоры.
Каждому хочется примирения, но никто не хочет заговорить первым.
Один из участников получает письмо. Остальные придумывают, что за письмо он получил:
• от разгневанного мужа любовницы;
• рекламная рассылка, предлагающая роскошные вещи за смешные деньги: явное мошенничество;
• анонимка с угрозами;
• судебное предписание с требованием освободить квартиру;
• известие о получении наследства;
• известие о том, что любимая девушка вышла замуж.
Двое (или больше) детей пробираются в гостиную, где накрыт праздничный стол. Гости соберутся только к вечеру, а детям до ужаса хочется вкусненького. Их цель – блюдо со сластями. Надо украсть его так, чтобы никто из взрослых ничего не заметил.
Студент-первокурсник в комнате общежития учит роль, в это время входит его сосед, который учится на последнем курсе и уже играет в театре. Он только что вернулся со спектакля, который прошел с большим успехом, и ему не терпится поделиться впечатлениями. Первокурсник отчаянно завидует своему успешному соседу, радость актера злит его; он изо всех сил пытается сосредоточиться на роли.
Войти с помощью соц. сетей: