Часто мне задают вопросы по поводу того, как привлекать детей к ведению домашнего хозяйства. А также что делать, когда дети не хотят выполнять свои обязанности по дому. Особенно это становится актуально, когда детки подрастают. Мы с вами привыкаем, пока они еще маленькие, их оберегать, не вовлекать в эти процессы. Часто мы сами делаем все за них. А потом, когда они подрастают, мы начинаем говорить: «А что же ты мне не помогаешь? Ты же уже большой. Надо маме помочь». А у детей почему-то мотивации для этого нет.

Почему необходимо привлекать детей к выполнению работы по дому? В первую очередь, потому что это отличная возможность дать им почувствовать свою значимость и свой ежедневный вклад в жизнь всей семьи.

 

Главной потребностью каждого ребенка, главным условием, чтобы он почувствовал себя счастливым, является именно это ощущение и принадлежность к чему-то целому. Это дает силы, уверенность в себе и помогает преодолевать трудности в жизни.

 

Именно значимость и принадлежность к чему-то целому мы можем дать своим детям через, казалось бы, элементарные, простые, ежедневные вещи, такие как помощь нам в домашних делах.

Потому что нечто значимое, большое, как выпас стада овечек или коров, что делали еще наши бабушки и прабабушки, мы доверить сейчас своим детям не можем. И не можем им показать, что в какой-то момент времени мы тем самым отчасти доверяем им благосостояние семьи. Но это реально осуществить через простые домашние дела.

Кроме того, привычка следить за своим домом – это основной жизненный навык, которому дети должны обучиться. И сейчас очень много зависит от мамы – с каким чувством дальше дети будут это выполнять. Я думаю, что среди нас есть женщины, которые не очень любят выполнять какие-то дела по дому. Кто-то больше любит мыть полы, кто-то меньше, кто-то не любит гладить и т. д. И в целом, когда долго сидишь дома, когда быт начинает заедать, не всегда все это хочется делать.

Чтобы у наших детей не возникло такого ощущения, мы можем сейчас им показать, что это на самом деле весело и не так неприятно, как нам с вами кажется. Какое отношение сформируется сейчас у детей к домашней работе, во многом зависит от того, как мы это преподнесем.

Когда детки совсем маленькие, для них домашние дела – это как небольшое приключение. Пылесос – вдруг мама нажимает на кнопку, и он начинает реветь, издавать звуки. Или стиральная машинка – столько кнопочек, можно их понажимать – это все так интересно, так увлекательно и совсем не похоже на нудную работу. Нам нужно поддержать этот интерес, чтобы он укрепился и сохранился потом, когда они вырастут и станут уже взрослыми.

Как же мама приучает своих детей не хотеть выполнять работу? Когда мы говорим: «Работа – это не веселье, не игра, поэтому тебе пока не нужно участвовать в этом». Или: «Твоя помощь не требуется, лучше пойди поиграй в своей комнате. А я быстро все тут сделаю». Как раз этим мы способствуем тому, что дети начинают не любить домашнюю работу и потом уже, допустим, 10-летними не хотят нам помогать.

Самое лучшее, что мы можем сделать, когда ребенок еще маленький, это показать, что мы не в состоянии выполнить работу без его помощи. Тогда он поймет, что важен для нас, что является частью целого – семьи, – и поверит в свои силы. Потому что, если вы ему говорите: «Отойди, не мешай», – вы выказываете неуверенность в том, что он в состоянии помочь вам справиться с работой. И это отношение «пойди – поиграй» не дает ощущения вклада в общее дело, чувства принадлежности к чему-то целому и лишает ребенка уверенности в себе.

На таких мелких домашних делах, помимо того, что ребенок приучается следить за домом и помогать, он еще и укрепляет в себе чувство уверенности. Не стоит в детстве говорить ему: «Не надо, ты тут мне пока не мешай – пойди поиграй». Так как малыш уходит. Он привыкает к тому, что лучшее, что он может сделать для мамы сейчас, – это просто отойти и не мешать. И в результате, когда ему исполняется 7–10 лет, у него закрепляется этот рефлекс.

Как же нам вдохновлять своих детей на выполнение работы по дому? Помимо того, что мы будем их привлекать к этому процессу, очень важно, как вы будете реагировать на то, что они делают. Здесь очень важно оказывать им поддержку. В ней должно быть две составляющих.

Первое – это признание. Когда ребенок слышит, к каким изменениям приводят его действия. Тем самым вы будете активно поддерживать его желание вносить еще больший вклад в общую работу в следующий раз.

Например, когда вы говорите: «Большое спасибо за то, что ты помыл сегодня посуду. У меня осталось 10–15 минут на то, чтобы поболтать с тобой перед сном». Или: «Я тебе очень признательна за то, что ты вытер пыль. Я чувствую себя лучше, когда вижу, какой у нас чистый дом». То есть вдохновляйте своих детей, подчеркивайте, что вам приятно, важно то, что они делают, что вы им благодарны. Пусть сегодня это будет небольшое дело, но дети действительно вам помогли.

Второе – вы должны замечать работу ребенка. Даже если он занимается этим каждый день, даже если это вошло уже в привычку. Вспомните, когда вы, например, сделали генеральную уборку или просто помыли полы. Приходит с работы муж. Вам хочется, чтобы он заметил, что сегодня дома чисто, чтобы он обратил внимание, похвалил, сказал: «Какая ты у меня умница. Дома так чисто, так замечательно». Ждете ли вы от своих мужчин поддержки, понимания и признания того, что ваши домашние дела существенны? Кто любит, когда муж замечает, как хорошо вы делаете работу по дому, поделитесь такой же радостью и со своими детьми.

Когда дети что-то делают по дому, обязательно заметьте это. Вы приходите на кухню и видите, что ребенок уже сделал бутерброды, обязательно скажите ему об этом: «Ты уже сделал бутерброды! Здóрово!» Просто обратите на это внимание. Или: «Я вижу, что ты уже выполнил все свои домашние обязанности до обеда». «Сегодня у тебя получилось заправить постель». «Ты очень хорошо вытер пыль на книжной полке». Констатируйте факты, и этого уже будет достаточно для того, чтобы ребенок почувствовал уверенность в себе.

Давайте немного подробнее поговорим о возрасте. Что могут делать дошколята? Как минимум им по силам складывать свои грязные вещи в корзину для белья. Совсем маленькие могут выкидывать за собой подгузники в ведро. В 5 лет они уже могут заправлять свою постель или помогать маме: класть подушечку сверху – тоже вносить вклад в застилание постели. Они также могут выкидывать в мусорное ведро бумажки, которые вы им даете в процессе уборки.

Детки постарше могут помогать накрывать на стол: расставлять посуду, класть что-то на тарелки, резать хлеб, делать бутерброды. Конечно же, убирать за собой игрушки либо вечером, либо перед началом нового занятия. Здесь важна роль мамы, когда вы фиксируете внимание ребенка на том, что, прежде чем начать заниматься чем-то другим, он должен убрать игрушки, с которыми играл перед этим.

Маленькие детки в год-полтора-два очень любят включать стиральную машину. Можно позволить им нажать на последнюю главную кнопочку и в присутствии мамы поучаствовать в этом процессе. После того, как уже все постиралось, можно предложить вытащить белье из машины, развесить его на батарее или на балконе на веревках, если они опускаются. Дети также могут протирать пыль, вытирать за собой, если пролили компот или написали на пол. Они могут выносить за собой горшок – выливать содержимое в унитаз. Есть масса вещей, которые они уже могут делать.

Другой вопрос, что от мамы иногда требуется большое терпение. Потому что дети не всегда могут это делать сразу хорошо и так, как маме хочется. Но они и не должны уметь этого. Мы с вами, прежде чем научиться ходить, сначала ползали. Прежде чем смогли бегать, ходили.

Детям также необходимо несколько раз проделать процедуру, прежде чем научиться выполнять ее хорошо. Поэтому маме надо просто набраться терпения и помогать своему ребенку. И каждый раз, когда он это делает, вам необходимо подчеркивать сначала что-то хорошее, а потом уже при необходимости корректировать. Когда детки становятся старше, вы уже можете их привлекать к большим делам.

Чем детишки младших классов могут помогать маме? Они могут выносить мусор, протирать пыль, подметать, возможно, пылесосить, если пылесос не очень тяжелый и им под силу с ним управиться. Они уже могут стирать свои носочки, другие мелкие вещи, загружать стиральную машину и включать ее. Приготовление себе завтрака, мытье и вытирание посуды, застилание своей постели, возможно, выгул собаки, мытье пола, помощь в сервировке стола – это все тоже реально.

Тут простор для деятельности шире. Причем дети уже могут это делать, не просто пробуя, а достаточно качественно, чтобы вам потом не пришлось исправлять выполненное ими. Хотя чтобы они научились делать это так, как вы сейчас от них ждете, потребуется какое-то время.

Для подростков 13–16 лет границы становятся еще шире. Они могут покупать продукты, сами готовить, покупать себе одежду, школьные принадлежности на определенную сумму. Могут провожать младших братьев, сестер в школу на мероприятия, платить за квартиру и делать еще что-то. Важно выказывать им еще больше доверия – поручать значительные, крупные дела.

Некоторые жалуются на то, что у старших желания помогать меньше, чем у младших. В этом случае нужно вспомнить их детство: приучали их к домашней работе или нет, что вы позволяли им делать. Обычно, когда ребенок первый, его хочется больше оберегать. Как правило, старшие дети часто бывают более избалованными. Когда рождается второй, третий, мы на них уже исправляем ошибки. На младших мы часто меняем стиль воспитания.

Но с другой стороны, когда у старших идет отрыв от семьи, когда возникают кризисы 9–13 лет и авторитет родителей ослабевает, дети выходят за рамки семьи. Они понимают, что у них существует жизнь не только в семье, но и за ее пределами. В этот период появляются авторитеты, хочется немного выйти из-под родительского контроля.

 

Во время кризиса вашим детям еще больше нужна ваша поддержка. И вы ее дадите, если будете активно показывать, что вам важна их помощь, если будете хвалить их и подчеркивать, что они справляются. Пусть они сделают небольшую вещь для вас, но вы должны очень активно на это отреагировать и сказать, что, действительно, эта помощь оказалась для вас очень важной.

 

Сейчас мы еще поговорим, как сделать для них эту работу веселой.

Первый урок, который вам необходимо усвоить, если вы готовы поручить свою работу или ее часть ребенку, заключается в том, чтобы освободиться от перфекционизма. Не надо требовать, чтобы у него получалось все идеально. Главное, чтобы он просто делал. Не важно как. Главное (это первый шаг), чтобы он подключился к процессу и чувствовал свою значимость за счет того, что он вместе со всеми участвует в общем деле. Потом вы будете постепенно его учить выполнять все правильно.

Но сначала ответьте себе на вопрос: если дети плохо вытерли пыль, недостаточно хорошо убрали за собой разлитый компот в 2 года, будет ли это иметь значение через неделю? Вы поймете, что через некоторое время эти бытовые вопросы будут решены, и это не будет иметь никакого значения. Поэтому не надо критиковать, а надо поддерживать стремление вам помогать. Это не значит, что не нужно поправлять и улучшать то, что они сделали. Но всегда важно сначала найти что-то хорошее в их поступке, похвалить за него, а потом уже рассказать, как это можно исправить.

Например, застелил ребенок кровать, но не очень ровно. Вы можете подчеркнуть, что он сегодня справился со своей задачей. Но для того чтобы все было совсем хорошо, надо сначала расправить одеяло, а потом сверху ровно постелить покрывало. То есть сначала вы подчеркиваете то, что у него получилось, а потом уже помогаете исправить то, что оказалось неидеальным. Таким образом этот навык дорабатывается до того уровня, до которого вам хочется.

Как быть, если дети забывают выполнять свои обещания сделать домашнюю работу? Второй урок о том, как на это реагировать. Обычно это касается ребят постарше. В 9–13 лет они как раз ищут повод для того, чтобы избежать выполнения своих домашних обязанностей.

Так что же делать с подросшими детьми, которые начинают болеть синдромом «я забыл»? Здесь есть два подхода, и можно выбрать тот, который для вас наиболее комфортен. Первое – можно нежно, но твердо следить за тем, чтобы дети были ответственными.

Например, если ребенок пообещал вам помыть посуду сразу после ужина, а потом вдруг вспомнил, что сейчас по радио играет музыка, которую ему очень хочется послушать или срочно нужно кому-то позвонить. Вы не превращаетесь в испорченную пластинку, а радостно, не с ощущением горя или другим выражением на лице ему напоминаете: «А о чем мы с тобой договорились?»

Важно делать все на позитиве, улыбнуться, обнять ребенка, не критиковать, не спорить, а просто напомнить. Если он будет придумывать оправдания, отговорки: «Сделаю это завтра», – или еще что-то, опять спокойно, оставаясь радостной, но твердой, не отступать, а остановиться на этой позиции и повторять: «О чем мы с тобой договорились?»

То есть сначала мы устанавливаем соглашение, а дальше на позитивной ноте просто об этом напоминаем, настаивая на своем. Ни в коем случае не делайте этого за ребенка и не разрешайте ему от этого увильнуть. Просто напоминайте.

Второй способ – это заранее доброжелательно создать руководящие принципы. Например, возьмем ту же посуду, здесь можно договориться, что ребенок ее помоет до сказки на ночь. До того, как вы ее прочитаете, или до того, как вы с ним вечером посидите и обсудите его и свои дела, то, как прошел день, если у вас есть такой ритуал перед сном.

Просто скажите: «Я знаю, что ты согласился помыть посуду перед сном. Скажи мне, когда ты закончишь, чтобы я была готова рассказывать тебе историю или читать сказку. Или когда мне прийти к тебе в комнату, и мы сможем поговорить о том, как у тебя прошел день».

И как только он закончит, вы, соответственно, выполняете свое обещание и проводите время с ребенком. Если он забыл вымыть посуду или сделал это очень поздно, то вы можете не успеть прочитать ему сказку, поговорить.

Это естественное наказание, которое следует за невыполнением обещания. При этом очень важно всегда показывать, что вы тоже очень расстроены тем, что не успели провести время с ребенком: поговорить, прочитать сказку, как-то еще провести ваш обычный каждодневный ритуал. То есть он должен чувствовать, что вы это сделали не из злорадства, не пытаясь его наказать, унизить. А вы тоже этим расстроены, но не можете поступить иначе, потому что это была ваша просьба и вы с ним договорились.

С какого возраста ребенок способен сдерживать обещания? На самом деле договариваться можно уже с 2–3 лет. С детьми можно вести активный диалог, когда они могут вас понимать. Еще это зависит от того, какая будет просьба. Вопрос, скорее, в том, что они могут выполнить, как будет звучать это обещание. А выполнять свои обещания нужно приучать с самого раннего детства. В первую очередь, вы сами должны быть в этом примером для ребенка. Если что-то пообещали, обязательно выполните: хорошее или плохое – все равно.

Бывает, что ребенок сначала пообещает, а потом передумает. Это значит, что он не сдержал слова. Вы можете пообещать отвести ребенка в зоопарк, а потом изменить решение? Если да, то это идет оттуда. Или если пообещали лишить мороженого за то, что он что-то не сделал, а потом передумали и все равно мороженое купили.

Если такие схемы были в ваших отношениях до этого, то, возможно, он их взял оттуда. Всегда, когда вы видите что-то, что вам не нравится в поведении вашего ребенка, обязательно смотрите на себя и наблюдайте, какие стили и модели поведения используете вы. Потому что дети учатся в первую очередь у нас. Мы ближе всего к ним, мы не замечаем и делаем так каждый день, а они все эти модели впитывают, наблюдая за нами. Поэтому, если вы измените этот стиль поведения, то со временем он у ребенка тоже пропадет.

Возвращаемся к старшим деткам. Что делать, когда они не хотят помогать? Как справляться с жалобами и нежеланиями? В этой ситуации всегда нужно замечать, что они чувствуют, проговаривать это. Не взрываться, не кричать на них, не говорить: «Ты плохой, дряной мальчишка, испорченный – не хочешь мне помогать. Все твои друзья помогают, а ты не хочешь!» Надо сначала констатировать то, что сейчас с ними происходит, помочь осознать и сказать: «Ты выглядишь расстроенным, потому что не хочешь выполнять то, что пообещал мне сделать».

При этом они могут вам возразить. Дайте им шанс сказать: «Нет, я зол, потому что мою подружку мама не заставляет мыть полы, а ты меня заставляешь». Проговорите это чувство с детьми: «Ты чувствуешь злость из-за того, что тебе кажется нечестным, что у тебя есть домашние обязанности, а у твоих друзей нет». И вы можете даже собрать семейный совет. Запланировать время, когда вы соберетесь все вместе и обсудите, какие будут домашние обязанности у каждого. Кто что больше любит делать – чтобы у детей был выбор.

Может, они не очень любят мыть полы, но зато им проще помочь вам помыть посуду. Дайте им возможность выбора. Пусть они себя проявят не в том, что вы просили. Но они будут реализовывать свою значимость в чем-то другом. Если вы будете предлагать им альтернативу, это будет одним из лучших способов поддержать их мотивацию, их желание вам помогать.

Кроме того, чтобы у ваших детей не было ощущения, что домашние дела – это скучно, тяжело, грустно, важна ваша собственная реакция. Возможно, вы привыкли говорить: «Ох, сколько мне сегодня надо сделать! Ох, как же мне не хочется мыть полы или гладить сегодня белье! Ох, как же мне все это надоело!» Если они это регулярно слышат, то, конечно, у них будет снижаться мотивация, они не захотят это делать. И чем старше ребенок становится, тем более он способен это воспринимать. Поэтому постарайтесь сначала изменить свое собственное отношение к этому процессу.

Как это осуществить на практике? Делая домашнюю работу, которая вам не по нраву, вы можете разнообразить этот процесс, выполнить его креативно. Включите любимую музыку или ту, которую любят дети, когда они совместно с вами занимаются делами. Вы можете превратить это все в игру. Например, устроить соревнование, кто быстрее помоет полы в своей комнате, и придумать приз. Победителю мороженое или то, что они сами выберут.

Вы также можете связать это с общением с детьми, когда вы не просто вместе вытираете пыль в комнате, а обсуждаете в это время дела, планы на выходной день или то, что происходило сегодня с ребенком в школе. А дела станут фоном, как что-то обычное.

Придумывайте игры. Их существует множество! Говорите: «Давай мы сейчас пойдем играть, а заодно полы подметем». Чтобы не было акцента на том, что это нудная тяжелая обязанность. Превращайте эту работу в способ общения. Может, вы будете рассказывать истории из своего детства. Для ребенка этот процесс должен быть увлекательным. Не скучная обязанность, а что-то связанное с общением с вами и с получением позитивной энергии.

Еще один момент, на котором хочу заострить внимание: стоит ли ребенку платить за выполнение домашних дел? Иногда некоторые мамы вводят систему баллов или денежных вознаграждений за то, что малыш помыл посуду, полы или сделал еще что-то. Это достаточно опасный способ. Представьте, что в какой-то момент ребенок устроит забастовку или потребует повышения оплаты – что вы будете делать в такой ситуации?

Дети растут, они многое понимают, смотрят телевизор, слушают наши взрослые разговоры, поэтому может быть и подобная реакция. Как вы будете ему объяснять, что вы не можете поднять ему зарплату? Можно ребенку платить за что-то, но это должна быть та работа, для которой вы нанимаете кого-то еще. А то, что он делает по дому, обычная работа, которую выполняют все члены семьи, за это платить не стоит. Потому что ее цель именно в том, чтобы поощрить ребенка вносить свой вклад в общее дело, в том числе в ведение домашнего хозяйства, получая внутреннее удовлетворение от хорошо выполненной работы и чувствуя свою значимость, когда он сделает что-то на благо всей семьи. Поэтому будьте осторожны и не приучайте с детства своих детей к подобному методу.

В целом, чем плоха ситуация, когда мы вознаграждаем деньгами за хорошие оценки и прочее? Мы смешиваем энергию денег и энергию любви. Фактически переводим наши с ними отношения в товарно-денежные. Это взаимоисключающие вещи. Мы теряем цель и смысл отношений. Обратно вернуть положение дел будет сложно. Дети быстро схватывают эту модель. В дальнейшем любая наша просьба будет восприниматься с вопросом: «А что мне за это будет?» Деньги – плохой мотиватор. Важно уметь показать детям истинную причину, для чего им это нужно делать.

Например, для чего мы детей учим убирать в доме? Не для того, чтобы они помогали нам по дому и снимали с нас часть нагрузки. А для того, чтобы приучались к работе в команде, чтобы понимали, когда мы все вместе, то можно быстрее достичь целей. Это один аспект.

Второй – чувствовать свою значимость для семьи. В первую очередь, это касается маленьких детей. Поэтому я часто говорю, что не надо заострять внимание на убирании игрушек. В этом возрасте для ребенка ответственность невелика, и этим он свою значимость не может поднять в своих глазах. Для этого нужны более ответственные дела. Еще маленьким детям нужно показать их важность внутри семьи, так как они вносят свой вклад в семейные дела. Но на материальные рельсы ваши взаимоотношения переводить не надо.