«Непразд ѣнъ» не любит праздности. Не сидите без дела. Отдыхайте только тогда, когда вы чувствуете утомление. При этом старайтесь не просто расслабляться, а менять вид деятельности: интеллектуальную на физическую, физическую на духовную и т. д.