Это слово-лекарь поможет вам:

• улучшить усвоение витаминов, макро– и микроэлементов из пищи

• увеличить усвоение полезных веществ из витаминно-минеральных комплексов

Применяйте его:

• при приеме витаминных препаратов

• перед ужином

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – вечером, перед ужином.

Созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь 17 раз.

Настрой

Сядьте на пол, скрестив ноги «по-турецки». Руки положите на колени ладонями вниз. Закройте глаза.

Представьте себя сидящим на берегу пруда, освещенного ярким утренним солнцем. Солнечные зайчики играют на синей воде яркими бликами. Позвольте им собраться в небольшое сверкающее облако и приблизиться к вам. Сверкание солнечных отблесков окутывает вас, энергия жизни и движения, таящаяся в каждом из них, проникает в ваше тело. Мельчайшие частицы света движутся внутри вас, наполняя вас жизнью и здоровьем.

Ваш организм полон сияния и позитивной энергии солнца.

Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдохните.

Четко произнесите: «Хер наполняет мое тело энергией солнца».