Загрузка...
Книга: Слова-лекари. Большая секретная книга славянских знахарей (знахарь)
Назад: ЗЕМЛЯ – помочь суставам
Дальше: ГЕРВ – оздоровить волосы

И (ИЖЕ) – повысить выносливость организма

Это слово-лекарь поможет вам:

• повысить выносливость организма

• увеличить свою физическую силу

Применяйте его:

• перед выполнением упражнений

• перед ужином

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – между завтраком и обедом.

Созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь 16 раз.

Настрой

Представьте себя стоящим на земле под теплыми солнечными лучами. Ощутите, как энергия светила входит в ваше тело вместе с теплом и светом, как вместе с током крови разносится по всему организму, вливая силу в каждую его клетку. Все ваше тело, как сжатая пружина, полно скрытой мощи и готово к рывку.

Энергия солнца, энергия жизни и движения, входящая в землю, преобразуется в ней в силу устойчивости, ее волны проникают в ваше тело снизу, поднимаясь вверх, наполняя вас ощущением выносливости и уверенности в своих силах.

Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 4 секунды. На выдохе поднимите руки вверх. Опустите. Повторите 7 раз.

Четко произнесите: «Иже дает мне мощь и силу».

Назад: ЗЕМЛЯ – помочь суставам
Дальше: ГЕРВ – оздоровить волосы

Загрузка...