Книга: Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день
Назад: 1.
Дальше: Инструкция по расшифровке абстрактных рисунков

2.

Второй рисунок – про ресурсы. Как бы вы назвали его одним словом?

Например, у вас получится Легкость. Подумайте, как, в каких действиях вы можете получать легкость как ресурс для себя? Возможно, это прогулки на природе или общение с детьми. Какие реальные дела приносят легкость в вашу жизнь? Может быть, это применение напоминалок на телефоне или планировщика, который облегчает и упорядочивает вам жизнь?

Назовите второй рисунок одним словом.

Это слово – нужный вам ресурс для удачного прохождения всего проекта.

Подумайте, как, в каких действиях вы можете получать этот ресурс в жизни. Запланируйте для себя первые дела по получению данного ресурса в ближайшие один – три дня.

 

Вы также можете более подробно расшифровать полученные рисунки с помощью следующей инструкции.

Назад: 1.
Дальше: Инструкция по расшифровке абстрактных рисунков